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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 9 A# L( X+ G9 b$ N+ V% R m
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继续传完昨天的菜。7 o' h& Z. u0 y* ^# v9 H% E
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百合生炒鱼片:0 ~+ Z7 k, l1 n1 o' Y( u4 H
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锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。, C) w P# r: Z
) C+ S, Y9 t/ Q; F1 g5 ]. L: t" T黄豆焖田鸡:
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黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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