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不怕死的又来了:
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)) T" D& Y* b$ C3 f" v+ U; w
: e5 a& O' h/ A0 E2 m# f, w这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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" S" l6 F; T( l# i) E- V7 S) F! I, m兵临城下' n, U3 d8 G2 h: Z
1 h; B. q: h) Z5 {; s带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。9 ^4 x/ ]/ U6 m3 }
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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