只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

% z$ t6 Z0 t5 R8 j9 k+ b% g
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

6 Z( N: z" J- r6 Z4 g黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
& s8 ~' e& ]: ^7 S9 D# u五种“去火”食疗法
" j* a0 r( |# \1 S1 \- |
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
+ I" C" K" x$ o8 k2 ]& J
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
( v( ]- V: h, K
- |% E' Y: Q2 W& I+ T7 h& g$ S2 l1 V食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
& }4 p6 ]# I4 h+ W
2 @4 w2 z& N* q) k二、吃猪肝可去肺火
, S9 v! {5 D* ~; p" U2 ^2 A0 {
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
0 ~  d# p5 j1 q" g5 `
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
. w" W- w. v+ y1 Y+ Y
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

. V, \" E& L" n# Q% @& Y5 z# e. w表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
/ b" e: s% E) s+ E
. _5 [, ]7 C: J7 R# [食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3 W: T( k7 s1 O2 V9 l" q; @: I; f
五、吃猪腰去肾火
  M/ @% c, c+ q3 r! |表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~