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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, Q2 @2 i4 C) n2 e F1.冰敷
' J7 l5 L# R6 z$ P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
& W" d2 o1 F; Z9 Q g8 C+ r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & U6 g; M4 P* n y# e& l q
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3.土豆片敷眼
; N; i& j" p6 l1 ^7 f1 D- o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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X' D" ?2 _' Y% o" f4.使用眼霜或眼膜
! V! O# W- S' u9 R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 u' E2 _ G- W- E
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5.使用遮瑕产品 ' |+ j3 l: T S8 e7 o& d/ }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 l: ^" f7 m- Q8 t& z- d- M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 g! Q9 H( o2 r: i7 _! d0 I
( Y9 n# G x' v' L4 D X( \/ i鸡蛋银戒指转眼
/ v* w! c+ `8 ~- H1 W7 l4 N" B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 a+ j2 N( g Z2 M) u5 ?6 s- P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; [( ]* G$ L1 R1 q
3 O8 P% E& x8 U- c7 }. {1 E" `马蹄莲藕渣敷眼
+ C7 Z! ?4 n* H洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* l# m B0 x1 Q0 A- j* F' a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. }% d2 P" q/ [, v W5 _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 k- H$ S+ R6 N9 E
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土豆片敷眼 ! `5 S- H2 e4 G" S, y% C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & n9 H: {4 v& F( j# u: }
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 L7 r& z3 B/ H9 L+ {1 o3 a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 b6 ~- q0 I* F( H- f- M5 l S
' l# j. U; o" T4 U苹果敷眼
' ^7 _4 D! Z6 _; c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
`7 ~8 d1 {. Q( |) O8 j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 + r1 y; J3 M; Z) w# O/ D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 m o, ~6 V( x a q5 c8 O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& o; j+ N+ X: Z% a' ?2 o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" K6 ?/ E& R6 E, S2 V蜂粉蜂皇浆
8 a3 j4 N3 G9 Y/ _( u( ~2 X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 M" ]" N: A& I. p9 A' l- N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 B! I$ P) T: j, d- }. F% _7 H
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饮食习惯去除黑眼圈 : % B9 W: D2 v# g/ b2 V; F
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " ?# Q3 v4 o( y1 F1 S; g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 _: `( X1 a1 r" n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- O m _' t5 a0 M9 l' B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 I9 y( W" R3 K$ b, i6 E9 _) ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 b8 B; X) V, r% ~, K) |& W# H
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