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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! _$ I9 C/ r1 e- i. V
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % r% F; |& @ }& L, j
1.冰敷
7 {6 k+ r. K5 S, S8 `, y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 0 d3 D, _' T( A+ k4 _; F- \ O5 P
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ l9 f: P* @4 g1 O B3.土豆片敷眼 ; l( x5 r: ]. D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( T I, _- J: I+ u9 J, z. S4.使用眼霜或眼膜
. h9 N- w b8 K3 q# [1 ^9 m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 f" r1 |- X/ N/ O) E
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5.使用遮瑕产品
2 q% i/ r/ [ a4 K ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 M& \% a/ v1 O6 h
! x; @$ p" U% v* v$ w" X+ K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
0 S0 o- U( f+ D% @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( {* z$ h/ w {) E. O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) Z4 N* E( m3 j& J0 F! _* L$ W马蹄莲藕渣敷眼 . F% W7 Z( T1 Q& {9 @6 e! v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 r! l' Z4 @% [/ w3 D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( k, j) V) I7 C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
* e9 o! ^4 ?6 Z# \5 b4 W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# {8 D4 I5 k/ \( }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + M" w6 i) v% b+ w7 v. P( L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ K! Q; T; X" b0 ?' J苹果敷眼 4 G; S. v" i4 G N1 X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
J6 I F8 S$ r1 c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
; I `6 ~1 w+ _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # S0 h% ~4 e* D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 j2 Y( g2 T7 x' s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 w; ]( T2 o4 H" E0 k
- P& y$ X/ `0 Q% s0 Q! }蜂粉蜂皇浆
7 C9 e$ T7 ?0 ?" B N1 V蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 Z9 C. X! W9 j1 x$ r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ d, |3 g6 D) G2 |# |) q% M' Q- r
; D+ l& p1 y3 x8 Y' l饮食习惯去除黑眼圈 : " f. C" A0 E/ k4 Q" M0 o3 ?3 |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 W7 J" f; k3 D4 Y0 z d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; ?6 c6 q7 j8 u# O7 A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 t# Z) z) X% Z7 ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 U- H5 D. f5 w( U5 G5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # k3 D: W# P- d* Y: M( @0 C* j
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