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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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* k# N" Y. Z. u, O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 u/ @6 W1 i* U' R/ h, e
1.冰敷
1 P: @7 H* Y: G* {% [3 [8 D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 V# Q" K6 `5 O2 z$ p
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2.茶叶包敷眼
- |$ }1 x6 e# Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & t) `3 G! r- g
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3.土豆片敷眼 $ B9 Q- J4 H; \* E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ \0 g/ T0 i5 ]. }4.使用眼霜或眼膜
' g7 J0 m* n# y5 H8 x- T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, \( X. P3 \9 D) i3 h5 G q/ d5.使用遮瑕产品
' _. t5 s q {' b& K6 ?/ @在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 W! M; a( M. B9 Y# I$ w, G y. w
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; A- h6 @' y9 B. s- |
* g9 _& R5 z+ O% W; ^& Q鸡蛋银戒指转眼 , P A0 ]8 n5 F V$ z! E/ k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( k% g' v7 u: L5 U5 t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. V5 B: h' B' V马蹄莲藕渣敷眼 ! W& m( [; l3 X1 _7 C- M2 U i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 B& c& Q- l8 T; _- E" A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 d4 f* @! e/ G5 r4 v! z9 R! g; U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % A4 l7 c0 `; D" \8 w6 M6 ?: ~0 d/ |
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土豆片敷眼 ! @" o9 R: Y2 K% [' Q$ m( u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; D2 c, [3 \4 W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 V+ y9 j3 Y! Y, u/ Z) N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 ?" z0 O& a3 v0 r( y
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苹果敷眼
: w3 }9 a9 H4 b! Y5 [6 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ z' p2 V% F, W' J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 |% o' W4 O6 P2 q$ C柿子敷眼
" u* Y1 ?) n3 I( _; x( v" ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 U+ X3 w2 F, ` r4 m& m L" J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 W+ Y5 _, W$ n. a6 s, Z7 y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
! v) x) [' W6 m7 B* L5 N+ y. u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 B2 n1 r3 X. B, \2 W& @6 C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & ~2 X& A5 c, ]$ y+ m _' o$ h
' p6 o3 \6 B2 }' s4 ^饮食习惯去除黑眼圈 : 0 q O5 g# j5 f5 {1 e" L, s
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 q( q, Y' u. F# s( F. [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 `6 J# F. K! P- U3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / q: H7 f/ f& n+ Z& S9 R6 P/ h! F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & |* Y1 o( k, P' ^4 n# Y: k! h4 C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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