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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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8 O4 R4 \6 D" C& t6 {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ \" o- H$ n$ q8 l \; N; q
1.冰敷
X) j0 a6 F3 n# ~3 N9 @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 A2 L& }2 q r8 e
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2.茶叶包敷眼 6 v# b2 Y- ?1 T) h. x( _% T b! Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . _4 _( A* {5 Q$ }/ o
6 M7 \* P$ @# D' C o3.土豆片敷眼
5 r" T+ N0 z; h, k, b, m0 `7 f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 f$ Q S7 ^3 V6 A- d" {( O
' U B: `2 Y( ~ f; E' q4.使用眼霜或眼膜 ) i# y$ Z1 W# h0 Y* B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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8 L3 V* H! M& o. I6 u5.使用遮瑕产品 G( Y0 W- Z6 m' `1 M; M7 f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * _( m- i+ k% l! `3 b8 M
4 v# ? U+ _3 m% O# H! {- N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : ?4 l& V' T2 T7 b6 @
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鸡蛋银戒指转眼
: r; q8 K A" |4 s' N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 b1 [* Z7 w) J+ O# S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
* z, J1 {; Z$ N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ X) E( b, p' K4 I9 j7 Y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 N$ w0 a5 p1 {3 H! E! H$ P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 g0 u' q; V) H' J' [) g/ j5 o
3 j. i2 x: J% M. W" I2 d土豆片敷眼
0 Z. E1 e5 C0 M2 @ e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ X& y' ?& y2 N6 p* o# X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ \# V, N# |7 ^8 n( a/ [) g. h; g% j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 N5 w4 r8 o: d: j `& g4 _, t1 r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: Y( G8 o1 [/ p, J+ k. B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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0 w0 P6 s0 I G. N7 v# w% L' o柿子敷眼 ! l, q' \9 M6 O9 k. `) ^9 V$ o/ K8 \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 F* z" N4 R9 N* {贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / w2 t4 ]4 F- X7 ?7 }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 j' ~5 t r: ~2 c/ r% S
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蜂粉蜂皇浆
5 \) T }* C, j$ G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! c' x9 L0 ^! T2 b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : : w, ]* I# Z: s% {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 M0 s0 X& l2 ?7 s7 b4 G, V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ \8 {, ]$ e0 b2 }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ x, R0 D$ `9 p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 @/ n. T1 c3 T$ W8 z( V
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( z$ m6 s3 `- M' k0 ], x0 E; n
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