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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 ?) P( V- j. c+ i! [% V
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 C! m6 O8 U; I. H9 B7 U1.冰敷 : e$ [( a) @5 {) f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / L3 @7 U# u: g* \# x
5 ^. Q# D4 p) G7 Y+ i& \8 S0 F( r' X2.茶叶包敷眼 4 s+ u8 @! g6 K1 T- m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / p* q8 h' \$ V4 e" n
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3.土豆片敷眼
" n2 \, P$ u: M; W8 r3 Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 l. N& H$ V1 E, u8 X7 m4.使用眼霜或眼膜
; S( [; r! U% T6 N* E6 M* Y7 C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( _7 Z, x. F, o
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5.使用遮瑕产品 # y2 O' A; T" Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 t; y2 q0 P3 P* j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) A! A8 l4 {% g# L* `鸡蛋银戒指转眼 % {* _/ J7 w& v4 _" q1 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 s# F: T( ^8 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
# H& y% K# B9 n0 ]3 W7 b4 W; y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 `- o$ [9 _% W6 U+ B9 l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- l9 w/ m( N( H; D) `9 c* ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " o3 H3 M3 W9 k! U E5 ^
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土豆片敷眼
* Z& z6 g" N% q) g9 Z6 {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 e1 v) [# S- C# _1 |. D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % H- S/ R) K% t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 b: s. y. @2 A& j* i苹果敷眼 1 p: \3 `; F- M, Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; R6 d ]8 v: F3 L# ?9 p3 e6 K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # t+ G& \. h# N
" B9 G" p0 d" m1 J, U, h$ y柿子敷眼
R- _5 A( A$ O0 ~& P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 F0 \" Q0 l/ i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. B. j" n: D: t) C" m点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ c/ D# ^) a$ E o, o
$ t; h7 A7 }- {& ?5 a+ N, q蜂粉蜂皇浆 . n, E e/ ]* F0 w- q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 j, Q, {+ n2 i. B' C; E6 N
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( z U% \ \' l; _8 R; g2 P% s2 [
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 R+ _/ Q9 V2 D- k6 E2 K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ t+ q2 [: ?6 K1 k- b$ @7 t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % r8 I1 w7 a- W% K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* F! ^1 ` ?2 \$ Z n9 P1 y Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 H# `. j. l! R$ \9 {6 P! `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' }, ]. q- Z8 f% y4 ^* d# ?* p# n! x
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