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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* q8 `, T) _/ R; C9 g1.冰敷 5 U/ {0 O$ r: c, G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( K" n e$ k" ^7 T$ l! f" ^. E
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2.茶叶包敷眼 1 u4 F& M: A1 |0 G3 c f% H* _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # v) J4 h1 r& M# U/ c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 l; ]' ~; w' g5 _9 L7 j9 j& S
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4.使用眼霜或眼膜
m( ^% T. C( Z! r% h1 S5 \8 x* ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
: X, ~; L5 |) ]+ \( `9 }9 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 |4 t0 u* d3 K, m+ |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' \6 U; f/ m. G, D, k
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鸡蛋银戒指转眼
, Q- ]" T' a: F0 o2 i6 q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " c7 `5 o5 o0 l/ x& i4 w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * A1 \/ R4 |, w _' M6 o% s2 v
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马蹄莲藕渣敷眼 3 S6 g5 I& F) `+ f+ z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, q6 F$ V6 M4 u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 t7 {3 F4 L$ R! w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 ]: u4 w7 V* e2 v, g; z+ ^
, \% y( k/ H/ H# K土豆片敷眼 $ ?4 a# H+ _5 h* H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 R p, A6 e7 o贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# R: P& p% p- u) L4 e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 h5 E2 b# A: G0 I苹果敷眼 5 O; K3 @, T. e6 h, N) \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ U! }. I0 p' Y; g贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 t3 K. H& {+ h0 C
+ j3 @) V, ?! l" Y/ [柿子敷眼 ) G' }( `+ R; U: b; H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 R0 d5 V7 e' o: [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 `$ B+ P! I) {- r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) o3 b. h( K5 ]- n
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蜂粉蜂皇浆 . G( S- v: L! |! O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 l$ k/ K$ ?* D6 C" I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: X: h8 N$ y7 `# Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 R$ ~1 `) U' h/ d0 ? e: m7 ~6 h* S; ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : F( D9 _5 e# D7 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 A, h$ ?* K1 G9 U7 B' h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % n6 h! w, Z' m5 K; _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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