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发表于 2011-8-13 00:49
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3 v `: g6 ?. c% R" O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ m& w3 P) }2 H- I1.冰敷 1 W) i3 h0 Z3 W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ X1 k8 I- K( i. D2.茶叶包敷眼
0 N# l( [: w. h6 Z/ l9 D1 r8 X" U6 y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) [- i* l# |1 D3.土豆片敷眼 9 p5 n( \; I- o/ r/ e2 z# g' B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . t$ {. j! e' z& P6 W1 l6 O- q: @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 5 n M" \ l) K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 _" m6 y/ J1 \# s. y鸡蛋银戒指转眼 7 v K. I& F/ ?( o0 w! n+ ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % a' W) v" Y: ?7 [8 z5 V* @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' o8 s# d1 I* q* Z/ o3 t, M/ |5 K
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马蹄莲藕渣敷眼 0 O5 y s- s+ a O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : S" m+ z s7 ? |3 y7 W9 I! C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# |/ [8 o. K C3 J+ m K0 Q: v8 g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' T- R7 k; V: h7 V g: [
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土豆片敷眼
, V' u) R: P* Q: i& @6 x; }2 x! W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / B1 l, K: D; A- D. J: [$ A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: X2 `( c R6 \/ Z5 H& J" I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; I- N0 q, c) A# U" u' g
" y3 C1 K2 K: d, o0 h苹果敷眼 ( ]& j" e; b) Y9 n6 T; ^) J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 w- B: J( c2 i+ o+ T7 m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 a( |5 [. G2 C" P( u6 p9 I6 A柿子敷眼 r7 f8 |# w8 e! ~9 P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / G. A4 s- p& _$ J( i+ W) x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* ]! O# E' h$ [, S5 k9 q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& f+ I4 V, k8 B& R5 h7 G蜂粉蜂皇浆 5 u. x% X; b4 ^) \& a; J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* a6 q' u0 D3 m点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 W) ^3 H, t% s* T饮食习惯去除黑眼圈 :
! ^( W' `0 Y* H7 s* h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! I. }, R3 J0 d4 @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 ]0 P, o2 P* j+ |& P0 u$ M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 T8 l! ~( K5 x! H
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% r. o4 k% M/ n: N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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