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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& H2 c0 P r* |% h, P
6 z+ R' o/ j# g" ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & ^( D2 c+ }8 o) i
1.冰敷
3 P F) q8 ~8 r! R7 k( U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; d: I8 i/ E4 E% M' h) H6 v
5 ~% F4 U i! N) T+ J8 M" A2.茶叶包敷眼 / D1 ^6 Y* a9 S0 i. X t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 J6 m2 A' l* j3 ]& n
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3.土豆片敷眼
+ Z3 `2 h5 y8 A& w7 X# e0 o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ p$ |- O* ]; P
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4.使用眼霜或眼膜
/ q0 U. B1 i- Q% E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 1 a+ P$ Z4 T- H7 V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' a+ Q, N( G( J& y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # h5 i# N9 c) g7 B/ v0 ~0 N. k
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鸡蛋银戒指转眼
5 I' T. t* u, U( H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 ~$ z' h; X+ q; J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : w- }7 L3 m9 u3 H
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马蹄莲藕渣敷眼
1 r+ d$ R# D2 C' P% K. k+ Q! N- ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) X8 [/ l3 @- m2 s& @5 s) f. \3 z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( [( ~, O: h, h0 m4 r! Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
q4 C2 l+ T* v4 t1 S% L1 v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 d' b. q9 t" B# x# X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 G, I7 W$ ^+ e: y5 S0 w/ a" ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 S0 ?* U1 e* b& O
' K& G4 r/ f8 P2 E' |苹果敷眼 + ]1 w( R5 e( H1 e0 ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ F. K5 n/ q7 x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . {1 q1 t, @! y
3 F' H* N$ R1 u% @% T9 c柿子敷眼 " d4 q; r8 s$ v' P. `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' p& A& b' ^7 F, W+ ?0 C4 B" y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / P0 ^: u% s5 n- n j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 j4 B) u$ K: i: t4 L" R/ ]蜂粉蜂皇浆
. C) z5 g) k( o* u' }; B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 x5 U7 o% J3 ~2 \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 H# m h8 ~4 S8 ^9 V" [6 B
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饮食习惯去除黑眼圈 :
E+ s0 k$ N, U3 x9 U6 S3 ^1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , b: @+ `/ [& Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / m5 @( _" q- p) b" |; O# p9 P8 e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! a; b4 a$ v1 l" O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & N* o8 G" a$ R8 h6 g1 x% ]8 e& }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " t1 E+ ^ [& ~, C9 f, L5 x
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