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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 \: m2 g% s8 D8 B3 ?4 K7 `/ g; K: u
8 C. {1 E" Q, n, l/ L0 r5 }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 i: P' q% s3 k8 V; o) a
1.冰敷 ; G' S# a% t6 ~8 q( F, j
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , p& j+ ]7 J, G8 M
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2.茶叶包敷眼 1 }8 \2 q) x2 k | k# }
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 X7 G, |; N- @- p N3.土豆片敷眼
1 W' T7 _$ \$ {, M* N# h' Q6 x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 h! @) n4 r1 z1 R. M, {5 w& T
% }, a% R& J& r; [4 D2 _7 m- |0 E4.使用眼霜或眼膜
4 A2 t7 k3 a" O% l, w' B8 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & {6 i8 l) M5 f. `" |) b l
: s! v2 k8 g5 o) {8 D5.使用遮瑕产品
. ~; I. W; V- j# E2 n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 @0 v* g4 }* E( I4 [. i
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鸡蛋银戒指转眼 # T( X/ P. d8 ?' B) Y. d9 J8 O, Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - U- u1 A7 F: C* \1 x3 f. }7 o3 I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 u( n1 @. w6 b/ k( {
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马蹄莲藕渣敷眼 4 b/ D4 G* c3 P7 s8 d- y1 i3 y4 L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " }$ j, ^; w- j7 |5 \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, Y9 u5 P. H8 x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ' c* I8 D. X- b j* |" U4 E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. {3 y, B' Y5 D s0 J贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 T1 |% J/ d3 L% J9 y$ [9 ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' ~/ n% B6 ]9 j3 I苹果敷眼
' ~/ E8 l0 n! K" r% R5 R! e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . }! V. X9 n, H" C5 s7 `! h/ z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; W4 E: g; h# W: I# ^柿子敷眼 " i8 X9 P/ K* ^$ d/ j2 S2 D1 T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 `- D- J2 Y) S6 }* q4 _" ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. W0 g: B5 G2 {1 g点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 : F3 e' K5 x$ n% k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , a& d" L4 c" S( _/ b; y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" v6 H! g0 ?# W饮食习惯去除黑眼圈 :
8 h/ U7 l! N" ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- A8 U7 H t4 F! V7 U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( K6 Y z6 O6 W" }6 L+ p2 p8 b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 L* A/ P Y6 f: N3 N" B9 r
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! x# T4 h7 w4 i( N0 M, K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 _/ G% Y- T* N# N* E
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