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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! @9 b+ |( R% E. O) G, z, _6 ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # ~5 I3 \, V" J' k3 W0 I
1.冰敷
. d0 |& z( ^3 l9 K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( @ w7 R0 V2 s0 v4 r, P' ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* F4 C. J4 r" y. \7 I) n8 Z3.土豆片敷眼
7 w6 Q! v5 |1 C& R+ L4 t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 t# ^- [5 g2 ~! |: I X
. U8 R4 q4 [. Q1 L4 I4 X4.使用眼霜或眼膜 ! z3 z8 ^. g% B9 E" y! C( {! n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" m9 q4 V }$ e& z1 ` n5.使用遮瑕产品
# T& K o, }! R' T; [; t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; y$ S; W1 l: F- ~+ h# ^) h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 G) d* m b/ F `5 Q8 I* w
8 s S4 m; n& S( b$ ^; t4 Q U) `鸡蛋银戒指转眼 ( ?7 K3 s: \8 a9 [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& q6 [4 X% b6 p9 b0 n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : R* i% L, j! q* G- k
( Q. B M" b0 y! |/ N马蹄莲藕渣敷眼
# ~7 P, Z" ?. O% P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ [3 v) g* x% K: t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ `% ?; n- Q: V" F: [- n/ R$ r# a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 . C( s, z) E/ X- j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 K& ]" j+ o( p `4 U- t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 L- K2 }" U' o! z% D; E! {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : J: b/ e5 m% N
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苹果敷眼
/ a/ T% W/ r9 K" t& c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& ^7 y3 x% \6 R; m5 n: j, x- {! @贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 A; l: }0 e$ M0 S/ J/ U% ?
7 }7 w2 L6 M+ D7 }# b* F/ _% Z柿子敷眼 9 {9 x; E0 K) |: Y- e/ A* |0 j; K
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 G9 Q% h0 i% ^) ]5 v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 R" S, Q2 ^' h. b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; C- o- D! g1 [% y- |7 U& ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 F$ V, G' J% q2 G' p0 O! ]7 j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 e0 Z9 t/ A- O7 G饮食习惯去除黑眼圈 : ( l) ]% T3 f+ j" R8 C& D' B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( W I# z7 O& ]/ ^! b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 a. E: p; V5 I" t0 Q6 J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 I4 l. u9 A2 `' C, ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& g% R5 Y* ]; E4 | o3 r1 {2 K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + N; i1 G- N) D Z) v
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