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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
; Q$ F) d" E$ {+ w% t; ?0 n 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
5 |! M* [2 H: A1 Y; n& | 1、面色黑黄- V, ?: \- Q& n. R7 P+ L2 z
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
& l: d0 N4 w5 m: Z, z! ~4 g9 D 2、雀斑、黄褐斑
1 r2 W7 y; S$ ~, c: a 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。8 N o n" g: l
3、油黑脸, x' Y2 I3 M, s$ s+ i( _
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
$ L; o# h1 ]# U1 ` c" f, O 4、红面孔
1 U4 B* c: E8 g2 V4 t/ Q/ p# k- c 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。8 m+ a/ L* q4 D% D
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