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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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f2 P) a) o) Y 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
, ~4 m9 {' m3 t 晒斑--, F# S& Q( _2 {5 z& O
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。6 l4 d E8 ]$ A; z4 F; {. m; m
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 d0 i& Y: ?* ^维生素C
. l$ B3 t$ ?5 c7 g$ k维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 D9 G5 ]6 t2 E+ @% C
维生素E . o4 d3 t6 K/ _$ x) V6 `, f
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ R" [" Y# j/ J: o( A! b/ A7 ]防晒 % P8 c* _: o/ a6 d% o7 g3 L
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
# ~2 `( ]6 U. X% c. o5 L 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; z" E+ ^- \# v, d' `9 K
雀斑--
4 N1 q& w: E O1 z; q2 @ 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。3 ~ p7 n9 Q. N" w! U
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。4 F+ F5 A9 k. O( C1 {+ }
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。 j+ y. o( V0 o6 y! j! H1 k
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
6 N- {$ Y7 }; N w; j2 I5 m 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* a0 A' j5 @4 b/ M8 { 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。. o1 {# i; H4 s! E+ W, L1 h
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ; a, d9 F) L, W( {
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黄褐斑--
" T. R- F/ y# M$ K* H6 o 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。2 I% o/ V! K2 I4 [1 v2 Z5 o
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% a+ N5 a& i$ B$ E+ U/ S
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' b/ U, I% {+ n3 p5 L4 b( S
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& R: {* X: a1 q9 O; g
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; `! ^+ x8 t) `8 h& a) @+ x
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 F- o2 T& E! _& U4 o
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
$ U1 [6 w* \( ] [! B* J! r! O祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& D( v+ T6 \+ r* H 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ d! n7 G& a) h1 F/ {! F! }% i 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 : ^2 j, f0 Q" n- v7 p
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - G# w, t' _3 ]/ u/ S- j3 s
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
4 f- q6 C( k5 G* k* f 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 % b/ o5 m G3 A$ J9 P& _
7.和牛奶白斑--
* w4 h7 N% l& T6 i7 Q 1. 又称“白癜风”。* Y+ A8 k/ O9 u
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
. P4 V* b- i% I( e& K p 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。0 x# u& h) K# x( W' @/ I
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。, K3 t' I; \% L/ q
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 P$ H) s( f0 U" Q
对策:7 _) r( s. I( N* p
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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1 ~& y% c6 q* b# B1 {8 ~9 Q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
" V1 ~4 z5 y0 V0 {$ X' U,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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8 a/ M( f$ P$ j2 S( T8 b0 `老年斑--
, k6 h( O1 x! [0 {, b7 ` 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: f6 V& V! q2 ?3 y
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( r2 H: r7 C, B- E4 r, V 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。8 j- A# g( D y0 b
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 k: O4 Z4 y0 i6 f8 L" S( e5 W
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。- n( q2 A4 i1 e; L6 J2 B0 S
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汗斑--
3 g7 o& N; p- E4 Q ?, `) S0 o 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 w. M4 h7 j* d9 n: M3 c
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 r. k. r9 |. ~, ~3 _8 o E/ [" H5 a
1、洗浴
& k, D( d1 f( d9 ~; G) w! A1 [1 M 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
+ o ^' O+ N9 I1 r6 {$ X0 f 2、外涂
. X7 d* s1 |( n0 |# u0 k 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ K9 w7 u8 Z; E# M+ a
3、口服
8 d6 e0 ?2 s( o+ c6 U' C 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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