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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* |( x$ p1 F4 M* M5 w% c

8 ~0 E. {& y! n4 P% T, j/ c4 |0 N- s
/ F- X' z/ v$ x4 @
  t9 {9 [$ c. I8 s/ i
      一、 外因造成的斑点:& z6 n- \% W# h: [
8 C! t  {9 x& M+ n  c5 ]
  外因指紫外线或外伤等。
) y& q- y8 o; q3 |3 J% w/ S8 z  晒斑--
) t8 t; N0 o! U. h& e/ ^  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。( X( H8 m) w8 f$ K. ]$ Y

3 m3 _: n, V/ `- `祛斑对策:
- j: x/ ~6 Q* v/ Y7 h& {9 Z
+ i# j3 f6 t+ A
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! / w1 g1 A" C! A' u1 b+ G8 l1 ~
维生素C ' x. W% s# V- _/ P) e, U
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 E8 ?( w5 s. P
维生素E
" F) Z: z8 e# G- s" d维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 + O4 k% l. O& F7 t
防晒
/ h% |# k) n- H7 t全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。1 e$ x9 W: ^6 ]* k

; i0 m* J- q* `5 g& A: _二、内因造成的面部斑点:( s  Y& o' u% |6 U3 x* h
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
2 m4 t, J# I+ o6 {) o  雀斑--
! _6 G8 V. z" t, h# _  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 G5 d  O! p9 a9 _5 Z4 i5 `7 I  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
! i0 s' P% D& ]. q' \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。0 ~5 F: s( m# {9 g/ q( m4 r3 t
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( x) K  B% y5 v* [9 s- |, T  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 I! D& h0 @. h- V& x" E8 [1 _
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
, j0 o. K# S+ [/ D+ D 祛斑对策:2 f; D% E5 Y9 @+ F3 K# P( [3 _- ]
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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: R& m) r9 M6 s& Q9 Q3 _黄褐斑--" E, @- R- d& W0 p/ _+ A0 w' }
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 N9 ^4 R: T8 M( u6 X7 W  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 M/ ?# R2 Z. K+ O# B( s  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ U' i2 ^# a1 n. b  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' o: h$ k" U. n1 X
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。! W/ k8 V$ b$ i9 A
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! h! ~4 R$ Z! F9 f! u8 O* `4 W  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。- u7 z. u! s$ }* k, i. A0 u7 X
祛斑对策:. B2 d, V) i9 n9 U, K1 h4 {- ~8 F
0 ?! u* X  v0 M; Z) S5 s
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
, O! D, p' u8 s* C% @( I$ l! r  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 / [! o* i: Z! r; t, \1 P0 i
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 x( ]* \5 k. y; E' F3 R, @  J
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! c6 l/ b7 r, A" ?" {  V  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 h' ?# }) f* I1 |& ~' I
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
! U4 ~, \: b  M; Z; z! p; j         7.和牛奶白斑--: o" j, G, s$ Y% Q3 |& F. ^
  1. 又称“白癜风”。8 z0 o) H3 [0 E; \. ]; R
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 f5 e- g/ @( W5 b2 e  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 n9 `, B$ v: t" G( g8 _& z  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' {& O0 X1 j/ Q& i5 G% T
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: \+ L6 T! n8 O! Q1 ~' X0 ?7 l" [
  对策:% H9 U  i* X: M5 p3 t" V2 `1 c( `/ y

) j6 y  Z- _8 [6 n  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* @* h+ x, C* y, f

# k  S2 N5 N) _2 p' G2 S经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 M* @: F2 ^6 \& N,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
0 T# N$ k* p2 z
/ l5 q6 s" x) Z% o1 g7 s老年斑--
; s" e+ x0 n6 f4 X- c# C  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. L; n. r, K6 H" ?  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- }/ L+ }/ M( Q0 \8 x  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。6 x2 Y6 q; v! R8 |
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 s$ r+ y4 p3 t/ ]. [6 t
 对策:: O$ z9 A5 c  R$ T) G) q3 P
. i6 U7 @) L0 a8 `  k9 `
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ i0 Y4 t. k9 V; A$ Q

6 W& ?& q  ?1 o3 v' d) I汗斑--
, G0 F5 g5 z- Q: p1 j) ?  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 v; T8 {. B3 c8 c3 V

: c" N7 F1 l* i* S3 B对策:, x) c; ~. l9 [

: x7 g3 J, f" z* |3 y5 A6 F$ X一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 ~  ^# B+ D& I2 l5 X
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
+ r( a/ a5 D, y  1、洗浴
1 C3 A  x: d; k  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。( y/ ^/ ?2 {! @$ K$ R+ v
  2、外涂
5 J) o( d* b$ C' }# z& W! W, r  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# h+ K6 M3 n1 L' Q8 u
  3、口服' q9 I, @' V2 f7 n3 l
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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