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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
5 Z* n; J; d2 R; ^$ L. J% V+ b+ L% x1 Z" m8 U
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。$ F, q8 r$ _& L( L' R

, S- K: O3 ^. W1 Z( c5 F7 v5月15日。
  Z7 t6 B9 M5 Y1 Y牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 `9 Z5 n( G: W1 H, H7 B核桃面包(采蝶轩买的),
8 n8 N: |1 e5 g: }牛奶。
% N" }& ?' j8 b# H8 y
( t4 |& X1 w$ k% r# }) l& ]2 {
: N; S1 G5 o1 H2 I

" l4 O6 P& U3 r& v
0 D+ F% ?5 ?8 a( m7 f  p; |
' a: b, P) O7 `! [& c) G- E* `7 G4 E: n- z- c

! H- ^6 c5 d1 n  Q0 Y
  x& P2 l2 l+ x6 o5 m( u4 i& p. l1 X: A& o9 R
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 n" ~2 x( P0 o: }' O" K% P& t+ F+ n# p7 o
5月16日早餐:
' t& s& [) A7 f- R. Y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。7 f/ K" Q; b- K/ m% X" H
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

, ~+ x" ]4 }9 G: b. v: a' B2 @+ \* o; Y

7 V4 X. o( v. j0 e
) t# ]- h3 R  N  G6 p, N. k6 H7 A2 \2 Z

! y9 x+ e4 ^8 U0 g- N
) f3 J, F9 ^% E6 n9 T
; x8 U$ Z$ B9 o1 h5 `" u' }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 " q" s( A3 w1 A) i+ f5 k! M" _; \' ?
; s4 i# U! M  w- _# t
2014年5月17日早餐
4 |  _6 ^0 M6 H% }- f2 ~: l
5 }! O( z7 D- n0 T: F2 [, w- f; l1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 h! d/ f2 U7 w+ e
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。3 _2 a2 y# ?" c0 N+ V
3. 豆浆,现磨。。' n$ \) v/ X( d' P4 j
8 c" `/ |9 l4 o2 v  L

) i6 k  v8 n! @* ^8 I# U* x* V& N
+ v* a, K  n. w$ [  C3 m3 @2 J6 H; T1 K

& z: }2 A. q# D% J' |

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 & }5 Q) G3 j, `3 Z% j* n& X# n
1 M; x8 G& f! O  T  v
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
/ M' o8 b$ u+ S4 S: n$ j; A& |) }; _5 ], x) C1 z7 }1 M* r
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。/ T! F% J& P0 T( ?2 L" ?( f
玉米: 超市买的。% s' s5 E* |/ u/ [& t
煎蛋。

) |$ v% g& {. J( j% A, k2 P. ?& y2 U3 ~* |% ]- C; X

# N$ V6 ~7 n( x; T8 _) v" c/ a$ {; n* R4 f5 G

5 R* N: U0 z! Q" ]  y8 a9 C* q7 A+ g  {

  E8 ]4 g: z, p8 R; Q9 C
) j* d" c/ G; n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
* Y% C$ l" l8 y) E  J  F0 b
7 }$ N8 ^+ V+ S5月19日早餐9 W- p# z! T; |: @' D& N. F
6 D" s9 `/ @# h8 l
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。3 C0 {; ^/ y( ]- V' h5 y8 N
鸡蛋
, G8 z3 P, P8 K6 @粽子:蛋糕店买的
* i5 w  Y5 B6 T! o. i. S5 A+ e
: N1 V0 c2 b% ]3 o0 H

' C3 m$ H: i" w. @
  [$ M: i# t% L0 X3 ^
# o* b/ {7 Q0 i3 P- k% Z9 M9 L& ?% {, D2 p! q* B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 * U5 ~8 o$ f9 y6 q! m+ W. O; _
8 \; h9 M0 u1 X4 `$ A+ j
5月20日早晨记录( f+ R8 h* c7 J2 K- X
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。( D, s* G9 d) f1 S5 x

: W" w% `7 v: P% _& a2 B4 j辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
5 \) ^/ U7 J; t. Q煎馒头:放盐水里沾一下2 ]# {0 r5 Y* C  Y
鸡蛋

4 @% |' n# M* K' w, C6 B& Q" k" n$ q" h* J# d! B. Y& Z8 ~
  R0 z$ g! F- |( \% y7 ]/ \9 b5 \6 d
" U- S8 t2 X  }1 `2 n7 {" Q, i
) v0 |. ^/ e3 u' `" h% y& Q

$ A: V- o0 Q& @3 [, d7 P. c  M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 G% w$ F; U- Y3 N

! d( r" A8 V* Y5月21日早餐记录; r7 }9 ]' w( ~2 i$ L

; f! S  C+ Y: [1 P- g5 D馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# |( H2 p1 x: X; C稀饭3 O; Z, Y+ i8 t2 e3 W$ N
鸡蛋
6 f2 t4 j9 a0 U
# K+ L$ ^+ U; m2 z7 D; K, l9 u3 I
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,' Y) ?! r0 L8 l; r" r% _& ~

- \% H/ N5 `* f! \  O4 k' `, d5 _3 V5 c+ e7 C4 V1 z# }% d
1 a" R5 C7 k+ N
" i+ k" t- u7 e+ d0 ?$ e1 y/ d
0 F) V3 U; v" u% H9 e9 q, ]6 I

3 e$ k4 S  r% w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 f' O, |/ K% V% w2 V1 m

# i7 ]: r+ A6 o3 ^+ C" M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* k; p; z( F: {& Y, y1 _7 q& S$ ?( Z0 s; K# l- b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
& `  M: c* m: ?- ~$ o5 n+ ]; ~/ k7 a" v* L. T

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