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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: U) j; }0 y. g' \( d3 w, v6 E; ?9 R8 N( M: G1 g: G
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。( e# M, L0 d2 y3 S
1 B' U1 m: |/ _$ L
5月15日。
* B; {# Q+ u+ @牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ u; c' P$ v. R/ {核桃面包(采蝶轩买的),
7 h# e3 T* h3 H2 g' g牛奶。
& |5 a0 e8 i" D' F$ T+ ~2 i' t

. X% d+ `7 n0 A% U  y, ^& ]
/ l5 A9 Y- D: l$ r/ B, @0 A
" M$ U$ D& a7 I' c
+ ^6 Z/ k- |. y! r1 d
% o" s2 H0 F% m# ?7 h& t
/ e; O7 N4 g/ A9 C
& `; {% t7 }% k* a* n. L# Z/ T3 P5 R6 P) }

! Q, N1 M6 m. _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' ?6 ]1 P& [% z
# Z* |0 [! i$ x; ~/ K5月16日早餐:
9 |! O6 Y; Z, X% |& f# A* c热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
( V1 H8 \& ^' q# N1 g面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

1 u; ~7 _& f  V) P& r. Z0 t
; ~6 @3 }, ~9 N( g3 m9 v. H) @, ~# S  x1 m! U
# z+ F" U8 e% F2 e% |7 L9 U9 n! z+ G

! ^  g, e+ G+ C; w/ D4 u
8 ?- K4 q  D) Z. P8 f) u3 p+ F4 T" c- j: g: B4 {7 F& @

, U9 G) P0 L* A2 e# `* A8 @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! @% n$ e4 h8 g! P9 b% e

3 k& G- E7 [) Y, q5 j: p7 U2014年5月17日早餐' D& K; t1 ]% S0 E/ _7 R

6 r" C1 d1 u8 G0 t8 m& u- ]3 A1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,9 Q$ v0 O1 o" c6 o* v7 @& F# O4 S
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ p) D" @2 o$ T3. 豆浆,现磨。。' z4 H( k4 h$ I6 Y
: o3 F/ k5 A0 s+ ?" j8 t0 F$ ]
+ R% b/ }9 X% F( S. i

) S' ?% e' q' o/ e4 p+ C6 B  q+ V4 s! w. J$ `
; l  Y1 R' ^+ t! T- f

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 4 `* Q+ M" O% V, \- D# }0 v! g( @
: y9 z; f- e* ^, l
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。3 W8 V3 t' Y; B2 G( b5 z+ B5 Q
( h' J3 J( b) Y
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 n& P' t: v1 H8 ?, ]0 c
玉米: 超市买的。% ^: y6 j! d$ w. o
煎蛋。

) o# r7 {9 w* F4 Z( m0 s9 O$ f% `/ o
& k5 B& f3 S; ~1 K  N
/ K8 w% O2 |2 q+ @- T6 O
/ ~# O7 G' H5 W$ x7 f" x3 D$ l6 O0 B( M' u8 z# I! j  {: F- ~, ~
9 }) S5 R4 m- o6 G3 n
. C6 i* S. t6 P' I; C0 [$ o

0 U) j+ e( C; y8 z! B. m1 O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 % `6 S5 O4 a$ Y* c
2 ]0 g7 M8 x. q- p( j
5月19日早餐
& {* p/ @; M+ n, O  ]" e7 U, D: e$ s3 s; D, J1 R3 c
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" {& I& `7 d1 j8 x5 m
鸡蛋( w3 `  r/ H3 X+ l) r
粽子:蛋糕店买的
, f% ~: r% C( ~
5 z" X# b0 F9 \! ~' W
/ {7 W) w) u6 w: F
+ b# }0 c$ p' _: Z* d: ]4 f
  h' b+ ~4 n$ m# a2 z
8 b' T+ K$ l0 r3 y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) B/ D+ Y7 ~. D8 B

. o9 ]3 n, V- \/ g. U4 p5月20日早晨记录
' L+ S, C9 y6 c! D; w" F昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
) ^$ ?  p& a" c) c4 Q8 V3 }
5 G7 K; S+ D$ n. H! M8 f7 e4 g3 ^( V辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* h5 H2 [6 r* O煎馒头:放盐水里沾一下
0 H0 z6 Y" I' |% L鸡蛋
. P$ Z. N4 m: n7 j; {
- H& a$ E$ R$ v8 k+ y
" O3 g  l0 \' s3 ~
4 n# ]. B4 k2 n/ k4 h

9 v  a# f& z9 ]+ G! L
  w+ ~& e1 S& A: [* W5 ^2 X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( c# D" z$ d: U  l5 y, S. I8 V( L
! e# ^( C7 x# L3 E+ q* g5月21日早餐记录( I* |( U* f; T0 t1 o& f5 W

- Z/ F0 X1 o. m, y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。) X" S  e  T* s
稀饭! T6 ], Q) r, j5 Y( P& L% v4 S2 ?2 X
鸡蛋
& y' I$ ?2 k5 n, D. L- d
. u) I# W- i& {2 p5 V
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
1 f5 Q4 s* ^* k: d
4 R7 w- g# K# ?" A- G+ C

# @$ _- E. W& T  l2 L: {# W" s4 A8 m
: c9 ^# J  s: W$ a( q8 Y. p+ F, ~' d% H2 Y! }" M- B( [

/ P: z/ L$ x* Z1 w
; |. m4 |3 T2 r; I( [! z6 P" G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   r: {) S7 j2 ]7 \& x  `" T# I
, D! Y" a3 n2 R0 e6 E5 A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
, N* Y: k- [/ Y. G) a. J. M. _- G( ~) i# i( G$ N" a2 I& i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 - n' ?; R$ ?* v! {* x. L7 `
1 f4 q4 _0 H4 N. j! K0 M

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