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（1 ）客家雷茶6 n, X+ a, ^* y" x5 m( i
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
7 R- P9 n9 T9 Q# S* c+ n用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。' y& S' q3 G* i, P* I7 i
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
. ^5 E, E* T5 r( `5 H7 K （2）荷叶饮
1 L* M. {# }9 Y e茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
; s8 o& z H' B- Q用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
* W% s- o2 |0 C, k$ z功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
- \3 j& Q) `! S0 x1 c v （3）山楂窈窕绿茶1 u+ U: P' J' {3 N0 w
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
8 z0 }4 K7 g2 j' m7 r# s, r用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。0 \9 f( z; B7 M: R. e
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
: A9 [- P; C. L （4）乌发活力绿茶- m3 X: V/ {) j% R7 {
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
- b1 s* P# y, k+ z0 f+ S# S用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。/ d3 u& ?$ N3 z8 ~+ z0 H' w* @
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。5 Q% M- t/ K/ ~- Y# P- g& _( E4 x
（5）清新减重绿茶
% b o& |, k7 |% [& q5 s茶方：绿茶1公克，大黄半钱。/ d% M+ F! R5 P; V% k) ~& W6 q
用法：有沸水冲泡即可饮用。
" H$ s, J5 r' N. w* z4 V功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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