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(1 )客家雷茶
7 D% u& x6 P3 d! l, J, A: Q u& }茶方:绿茶粉,薏仁各适量。9 M' ]5 _5 H5 @5 e, L$ ^% H6 }+ Y
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
" H3 y# Q- w. J$ i$ A ?/ S5 ~功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
8 ~) p( t7 S& O% l- w) j2 K% k$ M (2)荷叶饮
: @2 f0 e) `3 M4 m茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。( Q3 R9 F: Y! J: k. G% t
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
% o }; p& n( _功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。2 A% `' d$ Q# l/ D- I% N1 A
(3)山楂窈窕绿茶$ r1 P+ s8 Z6 L
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。% E) e) s* G# k+ U+ ~
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。( I% n5 o5 R! g p' u7 p7 m
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
) B1 k' m/ Z3 b& }3 {* U% ~ (4)乌发活力绿茶
6 X( r0 u s5 D; Z茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
% |7 Q. t- C* ?, U& ]用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
' B7 k9 q( l) [+ }+ b功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
+ y4 @- y$ B, U& N3 c5 | (5)清新减重绿茶, g' s" C. U6 y8 o; p
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。% d% K: o$ L8 |' O
用法:有沸水冲泡即可饮用。" n0 s" Q6 }& ~% |
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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: z' t+ u$ {1 }+ P |- A[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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