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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 " o$ G; ~1 W& r/ {5 l- o
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成因:
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( q8 f* i8 i) p7 X) ^9 |空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ( r3 @8 U# ^: v
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症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 / [: P0 G8 p$ c; J* l9 x
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权威解决方案:
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- p7 B; r5 _4 G6 v* C; V1 R) b1、一般补水步骤是怎样的? ! Q+ ?$ ?; {/ Z( i0 d
, w+ A7 ~, Z- I4 K第一步:洁面 8 A8 C3 v k4 S* O6 b% M h
5 ?0 e& p6 y- h5 i: r3 M在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 . q& W2 ]% A$ ~
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 $ R! \; @# |6 r) b2 F9 N. F! L
: r% }% C+ d. A1 T- I第三步:去角质、按摩 1 d) J( g+ a- W) s H' |& ~0 q+ `. D
* [4 _; o! O1 |+ y& y& r/ H% b这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ) @: [* e6 H8 |7 ^
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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: o) u+ K/ V: {- U$ U如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ; z' t9 U5 a: q
- y$ m, t k1 o0 N5 p4 C2 l8 E在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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" f7 i3 }+ c# Z. s0 l2、如何才能有效补水?( q9 p$ Y- w- a
1 l, u0 v1 [' ]: d2 U1:喝水,多喝水,还是多喝水。 - U, n+ V2 V! ^0 U4 }3 m1 t1 A
2 T. ^: S# _$ ` g1 Y: ~+ H4 }多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 # f' E" `: U. N8 U1 u% s$ |+ f
x% E8 |5 f. U- `* b4 h早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 " o t& U/ m5 L5 X
* V6 z/ k! J4 [9 T2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 % Z1 t( ^7 f" J' D% j
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 0 J! ^2 S7 }/ m! A4 ?! n( d
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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1 M4 p2 U( B8 U2 S* [3 a$ U3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 & p) f6 u1 V8 n& q. V
! g( J( _8 Q+ c. j. E4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 * ~9 I' ?/ @4 G8 c" E2 i
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ' M4 s: n. F3 e1 n4 r
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 , X, D! l T; B/ l4 V2 X
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 # V5 M; k$ b; K c# d7 }- U4 A
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 7 u: m+ P1 `1 {0 ~6 U
8 {) B' q3 U1 x7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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# t2 z$ w: R7 x$ ^& q% R敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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4 G: q3 a4 @% v: U* U2 s& I( z8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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% t, K' H$ u, V: k0 V3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。& q8 ]8 x; O. Y: l! W8 R4 A
7 a ~: ~' K; c. J" |8 B+ u4 m1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 7 L6 l& x! R% U- {7 u4 b3 p/ @
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敏感性缺水锁水建议:8 `- W" g% y8 A7 |6 a! Z
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 * ^0 R9 R5 [7 n* ^9 v
& s4 \7 q5 i$ g3 k. q" q4 v2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 0 v( S! ?# J4 w) u% F
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环境性缺水锁水建议: & C! |- \) Z% C! G1 c# t+ Z; K
/ k$ D, Y" b7 u( A j# v6 C(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 # j5 | B' t$ X) e+ u
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ; i% k3 f4 {/ V! o3 `' r) L2 V
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油脂性缺水锁水建议:+ m+ |- g" J( C* M6 q8 X7 T
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 ) Z" H' l. a+ n+ M. F9 g
4 J- |) R' A* I6 m3 x# u! T+ N& L(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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