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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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: |- N' J5 L7 ~6 O5 u1 L1.盐味橙汁——补充体力; @* t! W1 U$ _# x2 d" l
8 ]* K7 J7 ~2 b运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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3 y, V3 L) f9 A3 [ u8 Q2 J8 _2 {特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤, `) K3 r9 J% a( H# s
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' B4 j3 }' E! _9 S7 I
* y5 L( u# }) `, }特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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- r6 X6 @, s2 b7 w6 P3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 J q7 T& W( E! N3 R7 n K
+ O/ O, r" Z( Q' ~2 Z' I" h4.橙籽粉——治疗风湿% ~1 Y& D! K. ?+ L6 \
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ M$ ]4 M; s4 \) x
8 k) `0 B" D& t- |2 I- M" S9 _9 c$ d5.橙瓣沙拉——增强免疫' t* ^6 C7 H' U, S$ \" z
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。, e: L, r- i2 e. L4 R
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 a( i: L; n$ _. Z
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。: Q& o' J l; D' ]/ W. M* Y
& f1 G1 r" y& W; N7.橙皮按摩——消除橘皮组织, ~8 o0 b+ i# s7 l! ^ j
9 `+ D& U8 A* H( m0 s. d, U橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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! |7 u7 `, R; R4 J8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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- W- Y! u7 f4 [将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。+ m6 w6 M( H; i# {8 _( @7 o
( V( D4 G6 A6 M% s, I* Q5 ~1 m) ]9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。9 j$ u( ?4 C% ?+ }# a4 ^( z
8 |# u& F+ T) R W s10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。/ [; G4 w: x$ Z0 e# p
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11.橙皮饮——软化血管8 F- S+ _. b9 W% c
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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: L9 z3 A1 R0 j- `) Z ^饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松7 T) l. D% D" Q9 L, V) y+ Q9 F, ~
# T! H5 X4 Z, r4 q& b( R橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。# F% k2 h3 R8 t0 P
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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3 j& J* {$ B' B# L# X橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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4 y- J9 a* X5 i: R3 K% X16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪7 _9 b: [) u+ @& I2 l/ t
% f ?! D6 r; y+ r; F4 H0 h将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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