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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ) s9 x! g' j7 o% \
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
( B% O; |: B( b- K5 ] 症状一:打嗝
' g3 V8 n/ L5 H 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。; ~( M( [* B9 C+ ]
喝点热开水或休息片刻即可停息。
& h5 w; B8 |. h7 ^" ?4 |. ~) { 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。, b& P9 v: f) U2 Q' S
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
" Z; S3 b5 B- i5 o4 Y1 O, C& m& N 症状二:声音沙哑
. r4 T+ H9 c# v4 L9 v 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。3 \$ F, V* J( |" o' b
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。8 y1 m& B) S2 a! j3 W) k8 r$ L S
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。& b7 [$ l; b' K) u+ l, v+ _
症状三:口腔溃疡" I7 f O' ?5 A; F( x/ S4 d
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
/ t: q9 P" q9 L; P+ e 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
- t7 K. ]6 R% P$ Z9 O 一旦发现尽早到医院治疗。% A! X+ d/ t8 \& R, @2 r% `/ u
症状四:牙龈出血& d) l P+ B1 x( ^9 k5 G
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
, R2 \" u4 F! q: N$ C 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。: M; S4 l4 @ C, H4 O$ a6 v0 o
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
3 v9 ~# N! \% _2 T: ~ 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。+ g$ s0 Z6 |5 p* m) k8 _/ g
症状五:鼻塞
, Q0 N6 g9 D5 p3 f+ b( Z) {& X 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。; d# i# E4 T8 C0 C
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。2 f, R& r6 ~( a9 b) i" i6 L/ W
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。 ^7 y4 t" \0 M7 J' p
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
8 R' {' [% r* U4 \2 r 症状六:眼睛里有悬浮物7 h8 A! @& ?) ?# B6 ^* B e2 O! y7 X
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
5 s' v" W s* r 这对视觉没什么大碍。, V' |+ o$ g7 {' T
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。) Z3 Z: K0 J& x% r& P; ^1 @
遇到这种症状,必须马上向医生求助。/ ^# i+ o1 h+ W, G: }
症状七:心悸7 z X1 ]- m8 q) e) [) w
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。: f6 `2 E- X7 m7 _
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
0 F3 U# l. |- ?; w 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
) f/ Y( C" I6 A5 U3 R `3 ^0 c# | 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
2 c0 p" n+ O% p" e# i 症状八:睡眠抽动# q. f. _' E) L& A7 i! X
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。9 w; E! o) f+ |" H% k
除了睡眠被打断,别无它害。
; w) ?4 a# K* _2 R/ _' z! T0 g, s 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。, M3 H8 L' V2 ?
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
9 K. _! |+ X" n# e0 N& U' W" Y, ^ 症状九:关节疼痛! b) @2 A% H9 B3 [$ i& \
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。; H% C. _6 s7 D' u0 p, M
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
( B0 j! n: k* U% p/ I 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。* L1 D3 K& ~# \5 `
症状十:手发抖
6 l: Z0 r, E2 \' [( ` 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
# {/ z7 _& n, E$ k7 B) X 不用担心,这种细微的抖动没有危害。0 V5 R% [% y3 {0 @
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
% `0 Z( W$ j* }3 {0 _1 B 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
5 u# ~+ h% m) l9 Y7 a+ G3 R 症状十一:脱发
& c$ @+ e3 o" H" H# r. ~; t6 g( J. N) l 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
1 |" N" i1 x- l$ q# U 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
G) b S$ U$ I7 U 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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