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楼主: 丁飞菲

[其他沟通] 食物相克搭配

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 楼主| 发表于 2011-8-5 12:21 | 显示全部楼层
回复 燕玲珑 的帖子% u6 }: Q. ], |$ [( s' d6 B
3 u3 }/ `# T/ _, C( F* m
可以吃的,而且这两样加在一起吃还可以减肥捏。
$ ~9 I: ]( l; \就是说在一个月内,就吃黄瓜鸡蛋。每天坚持用黄瓜鸡蛋当主食,因为黄瓜鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖。 鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃。最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,可以吃到饱,但不要吃撑着!3 T, s4 y9 E) D* t
黄瓜减肥原理:现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬。
$ V% e. T1 t3 ~- h: J/ {0 v" J鸡蛋减肥原理:鸡蛋减肥对身体的好处: 1 Z5 k8 p. z4 z" M8 {# O

5 K4 g) z9 M" \% g1 x" M- z& c一:鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。
6 v/ v2 J3 p; }. R  o( K8 x3 V  S# o2 b( ]- Y/ ?
二:鸡蛋可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。; f& Q# ?! C' U7 |2 P  x* T- G
6 d% H* ^4 i2 Y) p) G7 I, \

点评

如果亲想要黄瓜鸡蛋减肥疗法的,那就吃饱为止,这个没有规定要吃几个鸡蛋的。  发表于 2011-8-6 00:12
不知一天吃几个鸡蛋合适,我想减肥。  发表于 2011-8-6 00:07
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发表于 2011-8-5 13:17 | 显示全部楼层
托亲的福,又长见识了,跟前的面亲说的一样,以前看过一部吴镇宇主演的电影,他的老婆恨他在外面有了小三,就用食物相生相克的方法,来谋害他,看来有些食物真不能随意搭配。

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是啊,虽然现实生活中可能不会出现这种犯罪事实,但是多知道点总不会是坏事的。  发表于 2011-8-5 18:25
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发表于 2011-8-5 21:18 | 显示全部楼层
粟子鸭肉不能同食,偶们这里还是一道很地道的菜,就是粟子焖鸭,很美味的,原来会中毒啊,好在偶不喜欢鸭肉,偶多数是粟子焖鸡,一样好味超正{:413:}

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呵呵,广东是美食之省,姐姐小心就是了  发表于 2011-8-5 21:37
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发表于 2011-8-5 23:07 | 显示全部楼层
收藏了,谢谢亲!{:416:}

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呵呵,原为各位亲效劳  发表于 2011-8-5 23:23
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发表于 2011-8-6 19:19 | 显示全部楼层
长见识了,谢谢楼主

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8客气  发表于 2011-8-6 21:25
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