本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- `( V' z" J Z- ?: r, ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 z9 t6 ~- X% I! i v6 S 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 l6 B2 N0 A8 Z
青木瓜 1个
# W3 Z% I; E- P* h+ @ x: F蕃茄中型 1个
1 M9 t5 J& Z0 H4 L8 o辣椒 1-2根
* ]6 n+ r6 M5 d z/ M虾米 2大匙; p3 b- Q& N" S- g% K: A2 ~
花生(烤过) 2大匙
& t+ S/ q# g2 O! e7 |蒜头(带皮)4-5瓣
% V0 f1 C0 B" l$ j长豆
; L x3 r% o& C" T% P# u; }视个人喜好添加( g7 c% T/ u' N" O/ ]" C
鱼露 3大匙
% L4 F! V: F1 v糖 3大匙
9 T; v! \( t$ \7 w7 B柠檬汁 2大匙 5 D4 f: ]- V( X: I. `# ~
_# J; V: k1 { @0 \[制作流程] 7 d# @, J0 N( K; ]9 k% w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 U" l$ A2 o4 s1 t+ x0 K* W$ D/ [8 E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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