本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' c' t0 l0 @$ K$ Q1 X 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ D* }; z; }* b3 S2 S 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 t5 J0 v8 N5 F$ j% ~
青木瓜 1个. B3 z, N2 P6 J4 L
蕃茄中型 1个/ R" b+ [9 E2 r" R
辣椒 1-2根" X; k- x8 A6 a: P& H K
虾米 2大匙
. w) N( U( _7 O0 @( B花生(烤过) 2大匙
( {4 [; o2 R- _) G8 j% L蒜头(带皮)4-5瓣4 v" K( {& ]# @8 h/ w2 x, G% W
长豆
2 ` F4 |4 u4 ]5 q% _' w视个人喜好添加
) a$ y' o0 [1 S4 D7 l7 v0 Q鱼露 3大匙8 X4 m+ {9 V* C5 B/ ?
糖 3大匙2 `1 T/ K4 z# w( }! L
柠檬汁 2大匙
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* r5 h6 X" ]4 f! n" F[制作流程] 8 @' m- L; z/ W6 O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; D6 s& o P* x7 p7 b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) e- J3 I1 X9 Q$ o7 ?* |
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