本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & l9 O( B' Q) J1 l& E
! l/ d# K4 W" L J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 k9 v+ j0 k5 T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; B+ O v' [0 M% H
青木瓜 1个
: f' C K/ ]) t8 o. ?9 s+ t- K4 j蕃茄中型 1个- k* b3 k5 L* ~. ^1 w1 O& d5 Q
辣椒 1-2根
- s: f2 j2 P, l- {) }3 q4 ?9 [1 k虾米 2大匙7 p; E8 P+ F9 @" D, t
花生(烤过) 2大匙
. a! M1 {2 q8 |' R蒜头(带皮)4-5瓣- X- ]& i6 A/ y0 l+ d2 s7 G( A
长豆/ ^6 H& _2 L/ A3 l
视个人喜好添加
2 u8 p6 Z, Q7 w: @2 W4 h+ c鱼露 3大匙5 J0 A. b9 T0 B( |( p' b! p
糖 3大匙3 L$ i* L. ?3 }: T! R) Z
柠檬汁 2大匙 - H) X* u+ R5 c9 L8 B l( g
7 r! y" T& {- p y[制作流程]
9 t8 Z; Y8 n8 A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & C2 E* ?/ C6 G; [# h+ U2 H7 s
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * _3 d" c9 a e; X/ B) Q
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