本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
1 W4 E3 w% N' M& h# G! G' B! \+ J& R* I* p/ j6 n3 z
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 v7 s' ~2 x' g/ ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
) t( b5 C( ^; ~8 c! N4 @# S
制作方法 [原料/调料]
# W- E+ F. w( s2 n( A+ v青木瓜 1个" @" R0 h$ t" f0 f( }
蕃茄中型 1个
' }, j! S% X% c; N/ j辣椒 1-2根% [& S0 B" h j
虾米 2大匙* z' a" | g7 H
花生(烤过) 2大匙
6 Q$ r( P0 m- M! j蒜头(带皮)4-5瓣
; E1 V M m+ y" L0 H长豆( n! F; Q# H J, I$ ?) n
视个人喜好添加. F! y9 z0 h& K9 _' G6 S
鱼露 3大匙7 \8 p5 g: m( o( C! j j5 r
糖 3大匙5 B- }" f6 p. v0 M% N- k* a
柠檬汁 2大匙 , r1 S, s2 q3 T
9 \# R" Q8 t; R$ j[制作流程] 5 J, ~, ?+ }% e) ^* |1 `' K- i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 J" N+ a: v; w- j8 W(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' S0 D. ~; b/ ]2 O
|