本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " }& s( i9 a, Y. J5 g8 V0 x! Y. B
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 K( n" A, J& v: v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; z8 M) h* i+ X9 G7 L
青木瓜 1个
6 f+ k6 X9 Q4 r" p9 R蕃茄中型 1个6 W5 z1 q# K9 S# ^9 F; k1 g
辣椒 1-2根2 ^# K a, H8 {# ?
虾米 2大匙3 e" o; w/ y( o
花生(烤过) 2大匙
6 L: `9 d; _* A: e蒜头(带皮)4-5瓣5 S3 l0 c1 Y* R6 g+ a, \
长豆' E5 t. Q7 g" H7 ^1 q' u
视个人喜好添加
: I4 s6 ]2 M! a1 G8 j0 O% @; Z( z+ K鱼露 3大匙
2 R5 z. ?" z+ b糖 3大匙
9 g: z2 P( e4 i0 c9 r柠檬汁 2大匙 , j! U1 H- e% i9 ~* p" S
9 A I$ U/ e0 W[制作流程]
3 [3 u9 y$ Y( c7 v( \, T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 b6 x3 T* s+ F3 t/ t* P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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