本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + h( W8 E- M5 \" p* M+ }- @, g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- h& q/ S8 P4 [% [, i1 C青木瓜 1个1 E* M2 R+ J1 q8 y! L, h- h
蕃茄中型 1个$ e. ]6 T4 w, F. k( O R
辣椒 1-2根
4 M! M6 e. k0 ^虾米 2大匙
% P! ?1 p4 W) G; N i花生(烤过) 2大匙
3 X) I% K7 w8 P, e蒜头(带皮)4-5瓣
9 p: e: G% P0 s7 b+ E* k长豆: a5 J, `. |& I: m7 z5 |# D+ @" i
视个人喜好添加
' H" k+ p& G+ g4 T, W鱼露 3大匙
: R! L; r% P0 h! M5 a% R糖 3大匙
9 _* ^% U( @( F. z! a. u6 e柠檬汁 2大匙 $ l8 F* T h" K$ C/ a5 B* `
! s; [7 L& j& \' N) |* V6 s$ x9 P[制作流程] * P' o: r: A! f* z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 N' P N$ I, R R( S i0 c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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