本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : I2 m* f$ H, b! q! a: H+ D6 l7 f
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + I$ S& \! d4 ]4 b+ a7 w0 v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( T* F+ e4 Y5 H青木瓜 1个
( z+ P+ S% w* k6 w d4 I+ ^! ^8 b$ K9 n蕃茄中型 1个
7 A7 ]( R) ~. O. s s辣椒 1-2根5 r9 z- N0 x s$ @" S' `& q
虾米 2大匙
: h8 R6 r; W+ y) A9 z& I花生(烤过) 2大匙2 h# \ A& G6 X* q$ u3 K; ~
蒜头(带皮)4-5瓣8 x8 y, t; ^- w$ m! ^1 Z. }/ a
长豆
! T1 D4 U- w, V0 d* A# v视个人喜好添加( b/ i6 a5 u( Y6 r* H
鱼露 3大匙
: v( H0 P8 E- C+ ? Z) d0 {糖 3大匙
2 W' l$ G! {* K* ?柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 5 S w- I2 P9 a' Y( ^, u/ l) n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 ^' n0 A5 j. A) X8 L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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