本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 M8 `7 h/ d8 ^9 D
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& M+ m/ h9 h8 D N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 m9 u! e/ Y1 ~青木瓜 1个' k( _8 G0 T3 w; R/ C6 g& R7 O
蕃茄中型 1个
7 H; m' w# y5 W. S- a2 |' q辣椒 1-2根
" B" c Q7 J* o- L- `9 }* ^虾米 2大匙
0 L; i5 ^0 w; d5 l3 W% A花生(烤过) 2大匙; H/ s( ~: t: A
蒜头(带皮)4-5瓣0 @7 _5 h% t: C
长豆# t: a Z0 \5 U; S2 O* P/ O* a
视个人喜好添加
& x; L5 D; i' C鱼露 3大匙
; ` R$ A8 ]7 y4 g糖 3大匙
3 R9 H: S9 A: Z* J5 D& ^7 k" Z柠檬汁 2大匙
) r% V9 A/ m* F j5 ]" a( m/ H3 Q, a: k% K/ W8 s; i- N8 B
[制作流程]
3 f/ q W! l; _# m: |& n3 |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / G1 ~: I0 j5 Z' l) U8 s- v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 P# f$ M! r9 P$ e. K# j
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