本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # G# h- P0 M+ ~6 I4 O* v3 l
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 B0 z- p) b: R: k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! F& k* b I( r% p$ F9 }0 t( Y
青木瓜 1个6 o$ Z1 i* n$ g: T; d) T2 q5 ], N
蕃茄中型 1个8 [2 g% Z# M0 f+ |8 ]
辣椒 1-2根9 d M" y5 s9 W4 C: K! ^
虾米 2大匙
; i g3 l) J6 Z花生(烤过) 2大匙
- ?; [3 R( u3 H3 s蒜头(带皮)4-5瓣" {2 l* ?- u4 R3 T# F
长豆: X- m1 C; y: G; z; L* ?! x
视个人喜好添加: K( J# z0 ~, Y3 n8 ~
鱼露 3大匙
+ J: q" h8 b/ Q/ C糖 3大匙
0 h: K- |- ~1 S' k柠檬汁 2大匙
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% P# L! x. W' n! x2 Y2 F[制作流程]
( Q! [1 y, D3 `6 T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ M: W8 W9 D0 d5 I8 K; f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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