本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
) i2 k1 C q/ c2 A- h- _! r% K# W @
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # i L# s, G. G* ^* o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
4 }) N9 v( {2 j
制作方法 [原料/调料]
F7 M& \- D/ W4 M( Y青木瓜 1个
8 l3 \! K' N2 M' ]% t0 q( v3 D蕃茄中型 1个# E0 k+ F, x. ^# U# O4 n& Z2 H
辣椒 1-2根
/ a% ?- h6 D: H0 @% A* z6 x虾米 2大匙/ P; {) p$ `/ y5 }
花生(烤过) 2大匙. f( ~. P- j1 x o
蒜头(带皮)4-5瓣
2 D7 ], c& V( h: N2 ]) u$ L7 ?& o长豆. c1 h2 I9 A) f/ n
视个人喜好添加$ l, M. T! U2 n
鱼露 3大匙
" p' T' ?% I$ K! }9 U) u糖 3大匙
7 [- e# Q t% D. g1 v柠檬汁 2大匙
9 A$ G0 d# s m) C- |) ^, y5 k9 Q: Q, R
[制作流程] # y. Y: ?" E3 `' D, D
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# P3 N3 s f. K' z8 t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
+ ?2 ?9 F1 C6 n7 q5 y# x& m
|