杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 60918|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
0 c# U* C3 C2 `$ t4 D/ f
        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。
( C' T+ b& S, Q" k( P0 B. i* N5 N
1、杞人忧天,愁眉苦脸。' S- H- T4 z6 X7 f9 T" H

; M% Q: r3 h9 H% U% X0 |7 M: P3 m( X        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。
: _0 s1 G, N, {8 g1 q  r$ Z
$ A. M4 j* ~! m/ M2、通宵达旦,昼夜不分。4 C- Y1 |3 t3 @' J$ k
: S- a7 v4 k; J' V  x
        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。
6 a, {+ J: `, A9 t7 g# G
3、经常曝晒,不加防护。
+ v" I0 p/ ^3 [7 s, [) r( o$ Y, ?% w- i5 c6 G6 I- k, I
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。
6 n+ u( ]( U* ^+ h# c5 L. I
6 C9 c$ o# g" s  a0 B5 x4、何以解忧,抽烟喝酒。4 X, n$ M2 H3 k: g! l/ \/ T) Z3 l! P4 {

; I5 W' }1 z, B# I) l: q# u  j1 V        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。$ F9 ^! Q, O  w1 T4 x) m! @
" O8 }% d3 p) \2 h
      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。  U, Q/ a, V6 a3 a

1 t, R; |  l: Q* L3 [9 I6、不爱喝水,只喝饮料。: o; S6 ?& d) v) X3 @( H. D: L
5 i$ P2 h/ s4 K  J9 n( |" S" q
       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。
( u  \# N8 \- `
* t7 L' `3 ]+ B5 U9 v
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。' i1 V& n5 J3 n0 E4 B9 l& V
) a3 `7 Y; N: x; q: k: o. l
8、化妆精致,卸妆马虎。* F( ^! W3 ^  ?! A2 ?, m. b9 D! E* A. {
3 A7 ^0 N+ w1 \" q% s& t: j/ b) I0 @
        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。: R/ \8 I' v" O

$ X0 V0 v3 p4 s      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。3 G. r6 L/ I: u3 V
7 z+ J: P/ a  k3 {# C4 n; L
10、追求刺激,冷淡果蔬。
$ r5 w1 P: H) d4 R+ `. B* M4 Z+ e" }) o0 l! O7 q
       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了8 ^( K1 A' ~1 M
健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-8-18 20:42 , Processed in 0.051572 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表