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[size=3]準備食材有:
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0 S) }: p1 } b$ q {" [. S b' g 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)- E3 d( z; W& I
) [+ D. x" I0 F 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)8 z* i8 @& z* _
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]9 j# L7 o4 h+ d6 I' ?7 [: F
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[size=3]再來又到了調味料了:
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5 j3 K8 z% H+ u e: x 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙9 P; N$ R1 I6 [% A- T
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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) C0 [% B. g# B- Z9 l& X* | (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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! V7 U1 u" _( k8 m1 c- M3 \& d% a[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
( N3 m+ p! k* ahttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD( A/ F: N/ p- K5 E- x! @; ~* v
6 E# d( P, D* F5 n* N[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~7 a5 ?# p9 K, ?" g9 P& b
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雞婆時間...............
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* U& e+ h, d8 u! P' L% ?# n" V 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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* G# _8 [+ d5 X2 k t' S: q' @6 z% e 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).- A) {+ w, [; U$ z( D2 ^' L3 T6 W
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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