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一、
2 J, l+ `, v! Y: \8 Y* y+ H, X1.买来青鱼,切成鱼片。 0 x9 x- e" b( \7 k
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( x4 z, {( a3 P4 a
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' w# M- S$ F3 S6 r1 b
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- a( r. _! k: R6 h5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
& H {3 E$ f9 R2 o2 d( l% `6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 6 V9 i" v# M, Z v+ s. S
二、
6 Z: X2 k' E5 Q D ]- P$ [9 ~原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
$ m- a4 U# J6 _. [0 d2 s或Tilapia(罗非鱼) ; W: e) U2 s. E. }
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
5 @+ \5 J7 O J& x* h' x一条 0 \5 v* f o; v' A0 y+ \+ ]
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
- P, ~: R% C0 c3 y1 p& M调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 - z) g1 I: P2 d. L6 ^
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 0 N- _: [5 g' {: q! A% X: f1 D# k
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 9 W! L; o# j0 M0 O8 l& Y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
; v3 F! w9 j. y( k8 E做法: 6 |, h! |) d& B+ P: @ e R
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
. u/ C, u- @" ]2 V2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。 }8 o: j, `- D9 t& t1 u5 r. R8 Y+ u
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 g* q6 V- N: f& r$ O! ]3 Q
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 7 ]" }# h. `# S! N
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! . i2 w. c3 n( `8 w. p1 Y$ ^

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