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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 + _; N- {) M6 P' K
1.买来青鱼,切成鱼片。 7 a4 M# O7 V" x" p1 d6 k+ q; A
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
# S; j& \: h, q9 p3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
6 H1 x4 w$ t, {& ^4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; r  l+ ?4 |4 T; G; [& }
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
1 y/ L: H. A0 |6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 5 n. Y9 E; `$ `* c
二、
" X) M7 j1 g& H  v! R& w( ]原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) # C" u' k# Q, w' j2 ]9 f2 r7 Z
或Tilapia(罗非鱼)
' c( Z1 n" H4 z9 ?) @3 M或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - W4 N  [, c3 A  y) G: c. [  z
一条 4 l) `% D" O7 s  K6 S4 f7 n
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 / |, r; [( c- ~0 x; ~# K2 q
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
% Y" Q! ~0 [: B豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、   P8 K6 w3 ^6 Q3 f' p. x
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
7 t: J: j- H/ u9 x  A0 U( ?- {另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个   L0 J7 o" C7 r9 c! T# ^7 P1 P/ _
做法: 2 g8 X0 G9 H0 F6 D( F9 k
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
8 j  k3 e) C) ^$ e+ n2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3 E9 ^; |3 T. {4 a3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ! G5 d& s* U( W) k5 Y
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
" `! n$ f# g  \. E5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!; D7 y: v+ n  Z0 [
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,7 J: j5 {# d1 R/ [- K- x
也挺好吃的
4 @" [7 W! P  A7 w  y# Y! `3 H不过还是没有饭店做的好) G/ S4 b! v" t  |& E0 |1 H4 r
可能是片鱼的技术+ |' f$ J* g) E  Q: b" b- T4 _
以前好喜欢吃水煮鱼,
3 Q; C% w, ~# a6 g  @) g6 x4 n太香了0 c6 d# o# }1 Z6 K7 Z- W# z3 w
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!) Q* F+ [  E8 T" e" z
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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