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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ' n0 L0 ~4 v7 O* M, T) @
1.买来青鱼,切成鱼片。 - B! y6 F5 Y* @" M3 n  [
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 7 s$ \5 o; ]6 j# T. \. g" v3 o7 M
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
1 J% p9 S/ @  M1 f4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
4 b& C: {# |8 U! m# S5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 - \! I1 u2 ?& K. S0 F) |
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 [  e* Y: c; c3 g% ^: A( X  P二、 ; ]. }# ~/ ^$ Q8 E% H  E
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
# Z" k$ H* Q! b6 L或Tilapia(罗非鱼) % L: k; T. k$ d$ ]# Q
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ) ?, v! k# ?( K4 D
一条 : l9 n4 W# f- y
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 3 X. E/ e* L) D% h3 f: }
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 8 u" b: F% i9 }5 l
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
% B! W* d/ Y8 }7 `盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 " u5 ]2 R9 d/ t4 j
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 4 i4 }: J+ y( _6 m7 S; |
做法: ; U4 U2 h* [9 s+ [' s, c
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 6 c8 _4 e: ]% T% `) [: r
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
, X0 Y! N9 n. Z3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 9 A# y! r' G/ h+ n$ I  t/ i
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 5 k: V$ e1 o. q) `2 r
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!6 `+ m" C& V. N" ]4 @
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
2 Z3 h9 d$ x9 o也挺好吃的
; L4 K! x3 W# i3 X不过还是没有饭店做的好8 y, @( @2 ~# D
可能是片鱼的技术. `( G  _2 q# k
以前好喜欢吃水煮鱼,! T+ t7 t; r/ A' Y! F6 L0 W" l" m( b% u
太香了
' V0 f7 V3 c3 B8 t7 y/ P但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
/ s7 j! c1 P( E8 ?6 j; }/ A$ ]$ N唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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