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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 $ P& g( S$ |# v7 S' G5 n# l; z; j' ]7 q
1.买来青鱼,切成鱼片。
- A$ z$ W! U( I( {1 s' }7 b2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) " @6 [$ }! S0 J. Y; q) E" B0 M8 `
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 : s6 L! y: b! c9 E* ^
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
" Z' K+ o: ]! a5 U5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。   M. G+ H& [: K0 w3 o
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  K7 J$ [/ o6 C! X' A# B  Q1 F二、
6 j# v7 n4 _; B9 R0 z原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) , Z5 B1 f5 B% v
或Tilapia(罗非鱼) : g$ \5 o1 K' ^; n! f+ ^
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
* U5 F; Z2 g, _1 n0 g& f一条
8 _  i! k# ^! D9 U4 I配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
$ x+ A; [0 _, H$ Y; u调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ a/ P  s; n* v! c豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
5 f+ C7 w6 H- q9 S# v盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ( r+ I; M* H: }* P  N; Q/ j
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 0 S2 U* x" y& o" r* I9 u2 ~9 h
做法:
' q' z$ d+ e' Z" s( j0 n$ H) H1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
3 a. h) N5 i; j* I; H2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。( E+ q# J2 C8 e8 D9 a5 o  u
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ; Y8 ~+ D2 h) v; M& C# s- {
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 % t# H$ V8 p+ `2 d% K
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

- u. u# X/ t7 v$ ~' @9 R2 P
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!( f: j8 Y. |! \; k1 ~
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,2 f. r; y8 H1 o) J8 N
也挺好吃的
. G  ]. X% b+ A0 N% A9 g不过还是没有饭店做的好1 k: N+ @( X( j$ g) j9 m0 q: ]- }
可能是片鱼的技术' K, W* X* o! @+ ]7 `6 q% s/ y
以前好喜欢吃水煮鱼,) q  }" x. |- g0 j; Z, q' N2 M; F
太香了6 R3 r# o6 `7 b4 h! [+ J4 U6 ]
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!. l: v" K# s$ A7 L3 i
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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