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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , b. G# s/ Z5 \6 z2 s0 Y: e g$ C9 j) C
1．禁忌 6 _- j/ B I: Q8 H8 ?* r
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' h6 J( Z x9 q" j
(2)女子不能接触擂台。 l% |: O, o( C! L3 _
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 K4 ^3 D+ j2 J4 \2．计分
8 |. i- @4 j3 \(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ _+ H( J7 r/ O5 E1 D& D9 e(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 H2 R' w- y" F; @: U
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 u; Q, x% \* f4 T) I0 q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' d: [/ ?3 L( ^. E4 i(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 H( w* p1 u0 q3 B) g0 @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 r; v Y* ]% b E$ B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) F, |" X7 n# h, V4 w% b( @(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 D: E& ?! ^, B+ N3．犯规 3 H6 I. s+ F/ l9 K3 ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , v0 d* N( R) t1 E. X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 B- Z6 l! v6 }8 V, @$ x% K(2)插对方的眼部。 " I3 G5 y( m9 N; X
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / }7 K# t+ O; D0 \
(4)攻击下阴。 , e+ [+ B# \; d- _- ~4 P" e: [
(5)锁对方颈部。 - F- a# `* r7 H6 A
八、赛场工作人员
# r: N- a$ O0 i# t& B$ K1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 H: p0 a( \% w7 U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 E$ ]) w! M2 L' M: M. @/ {3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / }5 s n& u: ]; p( w" R5 u; ~ `) ~
古泰拳的基本拳法与招式
0 g: l5 B9 _8 N5 E古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & `6 U, x- \* I/ q# C$ A' l
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 ~* B9 F$ d! J7 `' H. ?; X/ l6 K6 |
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 c1 G( I: Y. ?
6 c, \, [- p. \/ p( i/ G) Y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 g& n, F M8 _+ O( i+ E
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& c; l. J, N _8 C1 Q+ |) B(3)按耳 提留护面侧 " B% W( W3 k7 c4 ]# ]2 C5 {
(4)拦格 手自外内拨 ; o5 u( u b4 I: t5 e9 P
(5)斜挡 抬拳斜上格 ' ?. N2 h2 H* O# o6 @/ K
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' \4 W: B3 }+ I* v1 ^' l0 z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 g5 F2 u; A7 Y" ?7 E(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& B3 Z- U8 Z0 x4 j. L(9)踢臀 侧举足后弹势 . }- y5 U. L' G
(10)耍膝 双膝连上提
+ N" c- v8 }8 a; l3 D+ B(11)献莲 俯首前触势 8 K9 u7 q. g1 B H1 O/ O9 {1 I
(12)回踢 回族后摆腿
0 n; T! d9 A0 O: v 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 |8 p% x& b( n7 u; \泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) z. o' v7 V! e; ]3 E; k! Y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' Z% W- g! m8 Y* w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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# G: ]5 V! a7 z: _: l7 l* L9 dhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 S3 k/ a: {* C# C+ y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( [: ]+ }$ g8 B' j* f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% [6 Q" N. h9 l1 M l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 a. F+ T/ x& f- B0 Y0 r( ?易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + ~, F8 M4 z; C& U8 |
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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1 o6 y/ \/ F# W0 U8 T0 @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, c" t# M8 m5 ]相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
q* D9 d% q: Y6 Z头两式：前抵、侧抵。 + R6 W; g) k: w% p! d9 I) o
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , N, B$ e: }/ N0 F; T+ L: o
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # G& I! x1 K8 ` a5 ]/ ]% C
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! r. Z/ \" O4 v( v, R2 f
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& r0 }1 n1 U8 K: l& _有关的基本技击术语，有以下口诀： + f4 Z. b9 |7 O8 U6 y
并(相对) 合(进) 取(执) 3 s) |$ S9 A. A: N3 ~ C# @
藏(断) 佛(拨) 切(入)
t0 K7 U3 W9 U; H( }冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% c) F- E0 ~6 \# ?. R拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; v3 _0 V9 P7 o. Q x投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ c3 G5 ~6 \$ Z/ r( K拆(解) 避(闪) 答(还) / k# @4 o$ U6 `& ^
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 N7 p3 {0 D4 [. J- {实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( |& M( @- i+ @& l1 [; y母 招
" J- u7 _" k! {曲折步形 外围招架 1 Y& Q( ]5 H, a8 h2 ?/ G
飞鸟投林 内围招架
8 E8 X7 E* z# a1 j3 [依诺挺剑 内围肘 - `) q7 ]1 i4 O5 [! ^% _
爪哇标枪 外围肘 2 o1 J9 M' F! ^: }" C
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, L; m0 ] m- |; c& `) j慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 [$ g1 ?1 F3 E) V: W! R6 C( a
蒙民捍卫 蹬脚对拳
. H: Q9 {* @ A( Y X6 S+ e7 Y& w击木楔 肘击对踢 ' V) B; b$ z4 W) K/ {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
f) B: O* q2 g断象拔 肘砸腿股 + E$ V& \9 O. k1 x8 ], j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 h: H, W/ y4 D天王转化 蹬脚对踢
% C) @# M4 v' P- X减火焰 格拳反击
6 m. h7 {' `# } t3 _魔王博猴 踢撞对拳 B. n9 U4 u( D, j
折象脊 拽顶撞膝
5 N! p9 [+ u! q& A子 招 % C1 s# Q+ p; H4 L# m4 S0 q2 e5 T
神象奋齿 挤身冲颌 / j, [! ~! b1 m% n% t
抹面腿 格拳直踢面 1 H0 l x( p1 `7 Q
鬼王搂美 卸拳拿摔
8 |4 B6 Q* r9 q& I+ S0 T, h @6 Z天神射箭 封肘冲颌 ! @* F& `, t* W F4 ~+ I
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! ]0 o7 j8 O- B0 O7 R
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) V: j# f' t( V( ?* Z7 @
野鹿回头 后蹬追踢 2 x! [& z. b' | {% n- W
神猴献宝 内卸冲颌
. x# g Z; J# f, E蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ F: ? Q4 _$ _$ w/ Y3 Y6 ^: W山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 v/ z7 [& x8 I8 x7 U4 U* ~2 p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # Y8 d9 H r5 q8 k
漫歌擎柱 避踢蹬后足
* u0 U, x- b5 m- y% }扎花环 内闪肘刺胸 * s! w9 t5 e6 F6 y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( N, o7 ~7 f# N
斩葫芦 内闪肘劈面
6 {3 b" w& S2 q: d! G& j0 i* ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 z5 a9 n( o! Y) P; T6 y M
隐士投湖 飞身头触 + l2 p9 q$ ~3 P. x
麻雀取水 上击拳法 % @0 T8 t2 t6 ~2 F1 u5 o% X
天王掷轮 转身鞭锤
1 c! P8 \$ [; ~3 l4 T6 F& L鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( F' [9 J" G ~' y0 I
鳄鱼戏尾 三合踢法 % f. {' V3 V% R. z; t
牡鹿耀角 双飞踢腿
! l) u- a' I: {! Q6 Q; P蛇驱壁虎 连环撞踢
7 y: d7 k; I( t1 w7 h雀女戏水 挟劲后抽踢 / X) D j3 C9 o1 o# \
天神制军 冲身蹬腿 1 j0 G+ Y7 v- J: {
天帝过海 飞身高踢 1 j1 t) K3 e, l+ F. @
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 b3 C; z9 y5 b; M
战象交齿 双肘下砸
5 a4 F: Y- K1 E6 h0 p" f转战龙门 后抽肘法 1 x3 _( c+ f# I- M
波涛拍岸 转身肘撞 " C' X$ S3 e* w) X* k/ e3 ~ c8 L
流星冲霄 飞身冲扑
! [2 l5 ]* M: y神猴腾空 飞身膝撞 0 s( F4 E) y4 a ~0 l) E
天神搏象 低身环膝
# k8 W2 q! C1 E: @' y7 |" }仙妃坐坛 飞身臀撞 ! Y/ k$ `% e4 G# b, s7 _
天神折箭 封肘拗臂 - T7 j9 b; O8 j0 o
鳄鱼张刺 回手肘法
3 {) v* j. Y' v3 |% c7 U天神入林 踏膝腾身膝撞 / R5 x3 s/ j8 a1 z$ n
神猴掷妖 执腿摔法
, o k: R( D# M$ a坐折凶憎 低身破马
* i# f& v: y, [% S4 x) O' k武将回枪 执脚侧踹面 # V2 ^! e3 t; k" J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( O% t- I; S/ _2 I+ ^
古泰拳功法 4 \- \+ h% G' ~6 W; m- f4 T) |! M; W
望日功
8 Z, U, Z: v- H5 ^8 n古代泰拳功法的首项是望日功。 2 D+ g+ A1 c( u- \2 L( k# z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . U- P+ ]8 i7 B$ ~3 q: d
长跑功 2 s3 a; B) D r+ q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 A/ g" I* f, \+ q0 u! q担水功
7 s/ m m$ h6 s4 H+ m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& p2 ^. h( g- B" l早浴
3 x; D8 ~5 n2 R" i) ]其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , R& Q" {, L" a7 j& S& S( p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! H7 T) }: | f9 C
& L2 o! Q" Z5 U1 G泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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: E2 a- z1 R! c8 P精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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