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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* g/ \- x! ~5 m% f0 P2 M, r( [1．禁忌
, v* d: }; l3 }(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , M. D1 H7 H" S
(2)女子不能接触擂台。
8 _# l% V l6 z9 t8 {(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * C& z- G. R( I$ j
2．计分 : ]# O# H7 d9 c; ]+ I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& ^9 h# o9 Z G& P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& v! w2 k( d2 d+ }(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . N' M& `1 U% u; T0 c/ @" t y+ [
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! o& e2 Y1 P2 p. _8 c. N9 X% ]! F(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ @* s+ a% P- C! ^! g8 p, f
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! s( ^3 D& e7 E" i- V(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : ?! s3 h6 U' Y/ }% J. W8 {
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ f* |' i% U5 J- M! F3．犯规
$ ?% O6 J3 W# W4 K3 g凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 T' ?( x/ I* v6 ?$ R$ O! i6 O(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 @: Z4 `% b, \2 C+ B(2)插对方的眼部。 ; i9 K7 C. c6 {4 f. K2 C% J
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % Q- u/ A# C9 H
(4)攻击下阴。
: n E m. I- t- U(5)锁对方颈部。 2 ` a( Q2 V% t$ p; k1 t2 [* i* I) p$ I
八、赛场工作人员
! c2 E5 x" M6 b2 U8 G- T1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 m+ R+ A$ Z) ^- @( O' E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
F. L( y3 j: F0 w9 Z; i3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 K) O: w% [' y4 {4 D3 t, o古泰拳的基本拳法与招式
, w8 a y1 g$ T' O' n- g- r K古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * q# e6 x# \) m3 I7 U9 m# K% x. s
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; J; I. v4 o" F0 \$ ]& s
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： R4 W) M8 S; m! m
4 x: q! V0 u- V( Z: ]0 g7 X(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * H5 o R2 e- J' l0 k6 w5 z/ y8 r
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 z$ q. B8 m' W4 y# v/ R0 S; @ v7 u. q
(3)按耳 提留护面侧
* q3 g) E& ?7 W) ^& F(4)拦格 手自外内拨
* P3 m2 Z6 O$ _(5)斜挡 抬拳斜上格 H; T6 d/ B$ o( I6 @8 P
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # Z% l. _# X7 \/ w1 _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! G0 X8 E& U/ g- n. ?' j. q8 C(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 z9 h/ z* M% a) H8 n u, w. K% K
(9)踢臀 侧举足后弹势
* C/ d9 _3 z; W; N# }" D* {(10)耍膝 双膝连上提
" y% J# |- r: E. p(11)献莲 俯首前触势
" ?' M, y" ~8 x2 |; R3 @(12)回踢 回族后摆腿
" {0 q) X2 ?8 s4 a0 R4 U4 { 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ B F0 I6 ?! b9 C) o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 I. v, b# T% W- ^8 C! n
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： % h! a0 {( K8 M
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - L7 V8 w0 z% q8 h$ _; z
6 q B' C! k i+ |* c8 Z% Z1 Z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 Q2 Y$ B0 P9 R0 h4 F5 h[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - u$ Z& i! z* G$ t
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 R! W7 Q' |6 |7 m/ J盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ U! X# u! z- ?) Q' K7 @ Q- \易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 a/ b B: ~- a: ?) ^1 l: U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 Z8 _8 ]$ \. ^6 l+ |$ D1 v
$ ^6 _9 p W; v# d' ]. F1 J
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % j4 A- I# V/ ?# Y& C5 B2 d, V6 p
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 Y6 c$ ?8 A, z! v头两式：前抵、侧抵。 5 L# Q8 _2 q1 k
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! w% x. b) c, O
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 e% H2 k& D6 q) d7 `: u
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 x" C3 M H' g L8 e9 Z% B( _
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
$ Y& l' L( t4 C" E: c& U有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 v6 z* D+ C7 O/ v; f8 R! K并(相对) 合(进) 取(执) , i; A0 Y* }/ I% P
藏(断) 佛(拨) 切(入) , j7 [/ V$ ^9 a* L0 Z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: Q; C9 [8 [ S" m! ~1 t; B拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + j+ `3 R" p' g0 ^
投(摔) 攻(动) 守(迎) V) V$ t8 [& x8 g Q* j
拆(解) 避(闪) 答(还)
& r5 a+ N; T& L7 A9 G9 A; F+ | 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 [+ x" g! K. d* T! z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 r7 `& s9 z" _) T9 ]7 T. f, N2 ~母 招
2 i7 U, V/ F* m7 ?! \曲折步形 外围招架 $ A! q( a% {: i9 u
飞鸟投林 内围招架 % U2 w$ Y; O$ z
依诺挺剑 内围肘 , o6 g' _, n: v% ^, |2 {! b
爪哇标枪 外围肘
' g1 J+ l c+ z& L& U$ f拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. @ n1 ~2 j7 r# g2 I l* Y# C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) r9 M% g0 Z& M4 k% r1 Q9 N
蒙民捍卫 蹬脚对拳 : k9 B0 p) g0 r: {" T% `6 |: C
击木楔 肘击对踢 w+ c) W8 z# N. q" l; u9 A' j( e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , ~# B6 ^3 C( y/ x% I- h
断象拔 肘砸腿股
* i2 `- h) N' g$ Q" v. V- f神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" |% E# c1 `$ i! V2 P# ` B天王转化 蹬脚对踢
D* G) m8 X n; h! U: R" l& s4 L2 h减火焰 格拳反击 ) W$ I5 h# O) | ^% u
魔王博猴 踢撞对拳
H) F( c1 Z: h) k0 q$ h( t% \! Z- j3 {折象脊 拽顶撞膝 ) Y- t5 D! E1 {9 v( d
子 招 # V) g5 D$ e* @, m
神象奋齿 挤身冲颌 . B: P7 P/ b; L: k# g
抹面腿 格拳直踢面 6 P0 h7 G- U' w5 c( z8 V4 H
鬼王搂美 卸拳拿摔 : t% B0 p* {& l* k& P( K* O/ a9 L' T
天神射箭 封肘冲颌
A2 R! Y- {. L4 M3 p# j- K5 y折凤凰 内外闪、肘劈臂 1 y0 W* ^1 f8 M A. D6 ^. g# l
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 U% | I: f4 s% B7 {; E9 z& H
野鹿回头 后蹬追踢
$ d7 O5 K. i4 ]神猴献宝 内卸冲颌 ! |1 g7 `$ x: F0 m
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( T* a0 G6 Q: x) e/ S* u+ i
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , z5 o: B& W5 c2 E; e' e6 d y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- {7 C Q4 z8 Q漫歌擎柱 避踢蹬后足 & U+ a) F& D( Z) z+ B6 z
扎花环 内闪肘刺胸
7 g7 [, U( A5 v: V2 s老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 w |! h$ R; ?0 S6 [/ B m* A斩葫芦 内闪肘劈面
) x/ L! z3 d! J! L4 F 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 _$ C' l* `" X A隐士投湖 飞身头触 ! x0 G: Z4 R' v# p) E$ F5 Q& }% t
麻雀取水 上击拳法 # v: s0 K; E# R. W% q4 h4 t
天王掷轮 转身鞭锤
) `" B' ~& u. i- o鳄鱼摆尾 反身后蹬
g9 X5 X8 x/ u鳄鱼戏尾 三合踢法 2 |* m" c4 c0 y: U( M
牡鹿耀角 双飞踢腿 # T! M6 b) }4 c" F* q Q- P+ W5 w
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 E$ k/ M, G- m/ Q雀女戏水 挟劲后抽踢
! J F2 N; O1 Q5 D5 {, L+ D1 `天神制军 冲身蹬腿 $ V, g% F4 a6 s. W" s0 Q9 T! ^3 M3 u
天帝过海 飞身高踢
4 h8 F' T9 C: d0 |栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 |* B1 I) w% C' V2 W' [5 q1 m" C4 y. D战象交齿 双肘下砸
+ _' }9 W4 {: u6 `转战龙门 后抽肘法 : J$ o- q) V2 w
波涛拍岸 转身肘撞 & K M% \/ y2 E* D
流星冲霄 飞身冲扑
0 H4 n# m* U/ Z5 S9 X, {$ d神猴腾空 飞身膝撞 ' W6 a" b7 o( i4 u9 S
天神搏象 低身环膝
' m, V. P& o" {7 m4 _# a仙妃坐坛 飞身臀撞 : z( @( L3 B$ u: o. Z v
天神折箭 封肘拗臂
l2 }8 k3 K: q6 c鳄鱼张刺 回手肘法
4 Z$ Q- `! [7 E2 ?. |天神入林 踏膝腾身膝撞
. E( ]! p7 i& ^3 e/ p0 _$ K神猴掷妖 执腿摔法 1 J8 x, H# V. i p- q
坐折凶憎 低身破马
: U& D& `8 a u) u! v4 ~, Q7 _6 {武将回枪 执脚侧踹面 4 P' @% i2 |' t1 T5 |: Q [) b
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
I" M& F: u0 E; n: h古泰拳功法 ) R- j# r4 e) _$ ]* |: |
望日功
$ C% c: |1 N0 P V' \$ m* W古代泰拳功法的首项是望日功。
3 V1 M2 i& ]7 j) z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! ~* L) x8 Y4 t8 v! H+ D+ Y长跑功 $ |, \+ y0 R% H, a6 B
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ `" Q7 x1 W+ M8 m$ c
担水功 : u/ u% H. D) u {, V6 v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" g$ ^: V" d- z3 N$ m8 T早浴
: J0 {2 v. X1 U7 f( ?. ?1 ?( F! e其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- e6 `3 r4 g4 \5 g4 u+ @) G& n- ]其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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3 R0 H* c2 p8 L泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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