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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; c# [; s/ m3 U) P1．禁忌
5 D) ], n$ h. D0 b2 p(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 w4 U2 y: x% K6 h0 r(2)女子不能接触擂台。 % J& X Q0 s- |& N' s4 u0 P# o
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( g7 L2 f. T: X
2．计分
( _( ]& b; |9 s P( Q7 R, f# D(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ j1 |! W! T$ X7 V9 u3 u+ X(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ ^7 ~/ @' T. u2 y; U(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- ?' G/ m1 o+ g- d% b* F(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 R; l( v9 K# ?& n- e2 k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 m4 u4 K- l9 }/ g! B- O6 J
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: w* J% Z! {$ `) F `# F(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 s1 l8 h: Z- z% N! f: n(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . {9 f9 J7 X/ b: t8 Q1 c$ B- k
3．犯规
* ^3 o* W3 I' K) t凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 |* d7 g3 h& i" i# F9 A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! ~" z) J) r, ^. t2 W, a(2)插对方的眼部。
3 S5 o4 r6 L0 \) _+ g7 Z( c(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 Z6 R+ q. Q! w. ?) w; n
(4)攻击下阴。
8 B0 u5 s7 v7 m(5)锁对方颈部。 ; g) H* ~/ j- ~" J/ A# k
八、赛场工作人员 $ X# X4 p T- p* c z" {) Z. d
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : W, X% d3 y' A$ r
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; ]" A6 W: w7 A% f9 [3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& g, ^6 D# j# I- Q( E# i% _4 b古泰拳的基本拳法与招式 : |# W' K% ~; I4 L; x. e
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . \: m: }) M% Z R
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' f" U" M" }3 ^& F古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* b5 y2 E6 e3 K& z 5 X, e5 P8 o4 d; \; _ p
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ X! [* h3 |% y7 t- Q3 A s5 [3 e(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 L6 L* }% i: y, ^; H(3)按耳 提留护面侧 5 T1 w6 b9 Q2 x$ v1 ?" \
(4)拦格 手自外内拨 0 A6 Z9 L9 Y7 @/ c
(5)斜挡 抬拳斜上格
. l' j0 k# }7 c& O* z(6)高提掩 双臂轮流高抬 Q+ q' W: }3 O1 E' z' j) j% [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 [* n0 e% {5 O/ |% ~: ^, m4 f- \/ a(8)双并肘 两肘齐架敌腿
* F$ W! x* f% t/ {(9)踢臀 侧举足后弹势 6 N! u/ K! F9 N
(10)耍膝 双膝连上提 0 g( L, a9 D$ I9 C' |; _
(11)献莲 俯首前触势
* v0 @0 @5 G6 C0 L- e0 X: C(12)回踢 回族后摆腿 6 D; k" Z1 ]" f+ g
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , ?. u7 w! m B3 |. f0 b
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# W: a0 X" H2 T. e% J) D6 l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
V+ x j5 C: s( c) f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: f9 a3 |( R/ Y: r6 M) _, V7 k5 r6 j6 i+ H f2 p" }1 W3 M4 u, w6 u" J
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # N8 Y! b0 P! t4 r7 z* m3 }
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 Y1 O$ |* L6 t[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 , s( y" v% ?8 M9 U
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 D# e* W+ @6 z7 }: P9 m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : f7 _# ~) }) u( j
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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5 s( w8 m$ Y& u" T" e前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 s4 ^( | s$ k相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 Z- J; W) T2 Y
头两式：前抵、侧抵。
8 x3 s) H4 } T; M) r7 K拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
9 }8 S4 _9 i% R' T- Z$ b脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: i. _& _8 ~, r3 m* y) F/ Q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 {" I6 p& N( l& X; d
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % A8 M1 }" t* T- o& s" q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 m n. k# @9 R/ I, j/ F$ Q并(相对) 合(进) 取(执) - Z! q* [+ q7 z$ x- i/ D5 d
藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 U* ~* y- x9 `. E. X& W
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 j m e8 R$ p( K+ R3 N拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 F) F; I- x7 {& A. h- o投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 g1 o' M! ]2 X; h$ j2 X
拆(解) 避(闪) 答(还) - a5 S! T( X/ Q$ |) p/ I2 T1 A6 a
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# {+ z9 w2 D1 g实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) d3 e. g. q( K+ Q; V1 e9 r
母 招 ) X5 k) E9 V8 f" K* F+ `5 P# N
曲折步形 外围招架 6 s8 h: l7 b; Y! ~" w. A: x
飞鸟投林 内围招架 [/ Z$ ] _6 B0 z& w
依诺挺剑 内围肘 ; C0 ]2 f, n' v& u4 _7 [
爪哇标枪 外围肘 1 z! N4 d- j5 R2 |" d
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 z9 v: v9 u! _# J慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 O& y0 Z7 m5 U* X) L& B) b
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; S H* f; j% P' z8 g击木楔 肘击对踢
?! z2 |, X! v4 c6 A+ |鳄鱼摆尾 腿踢对拳
- y1 V: L, t/ S0 T; u. ?断象拔 肘砸腿股
4 b' P$ x0 I! x神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " T+ ?+ u% l# S; R: G% z2 V
天王转化 蹬脚对踢 3 r- {. K! Q- U* v/ J
减火焰 格拳反击
0 N6 f; r6 q8 t, @9 o) P T魔王博猴 踢撞对拳 5 J# O* P- J; ? Y
折象脊 拽顶撞膝 . [ K3 h) Y" E' [# H; H' v
子 招
# v! R6 {4 n' W% ~' m* d2 Z神象奋齿 挤身冲颌
6 w0 \+ @ N8 M2 D' K7 a抹面腿 格拳直踢面 7 z6 [4 x. L6 a: ^
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 r5 h7 M2 [1 w1 q0 P# |. D$ K
天神射箭 封肘冲颌 1 h% q4 v! t* u8 k& W
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, K* T( T+ }; x# b- z5 m) g! v狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 Q. e0 V& a: l( Q# b: \野鹿回头 后蹬追踢 7 z; F6 k4 O3 ?; u6 G! G' w. D
神猴献宝 内卸冲颌 5 m$ l7 m5 } L
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: {; ? u6 t+ n4 B! w E+ D山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % q6 b4 x- ?$ x1 j" w
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . x. @# J0 R$ ~
漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 b$ v/ Z% U1 o4 d8 P7 g
扎花环 内闪肘刺胸 8 `5 B6 p0 ?5 i! } c
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ M1 U7 Q: d1 v+ V2 @6 G斩葫芦 内闪肘劈面 6 I3 @- B0 O6 o5 g% Q: i; L: g
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; Q% [8 j; N' ^! a2 \隐士投湖 飞身头触
4 d1 }& R% @) ^; O2 [麻雀取水 上击拳法 , a4 C3 a) o3 N; r" M/ c; U
天王掷轮 转身鞭锤
6 `) K: D# s+ F. T$ h% E鳄鱼摆尾 反身后蹬
% ` h6 Q, M: T5 b% Y8 x! z9 V鳄鱼戏尾 三合踢法 4 q, l8 L+ X+ V# d
牡鹿耀角 双飞踢腿
) H! j" K& j- D3 k1 _! w4 `4 v蛇驱壁虎 连环撞踢 % H0 ^% n9 c- c% f( ~' e$ k6 d0 b
雀女戏水 挟劲后抽踢 2 p) a. n: Q) N0 c
天神制军 冲身蹬腿
; f) ?4 M8 I1 f天帝过海 飞身高踢 + q6 p/ x# y3 X `$ [. A, E- \6 h
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 E7 }! I! o! M5 |
战象交齿 双肘下砸 + x" u0 Q( C2 B
转战龙门 后抽肘法
/ A) h. ?3 e- N8 w波涛拍岸 转身肘撞 : O( B6 K( {( f
流星冲霄 飞身冲扑
F! Q4 S" W2 i4 ~& x) H1 X神猴腾空 飞身膝撞
) c& z; H- c L天神搏象 低身环膝
9 g8 \5 f2 y0 c7 m. Z8 R7 y仙妃坐坛 飞身臀撞 , Y& ?% ^9 A" L& y: f, [; W
天神折箭 封肘拗臂
9 a6 W% W' M) c2 b" ~鳄鱼张刺 回手肘法
6 E' d/ Y0 ^" N天神入林 踏膝腾身膝撞
* a" o# F0 o# c5 A- T# {5 p神猴掷妖 执腿摔法
; ^7 l7 [ `' y坐折凶憎 低身破马
4 K) C5 m* Y1 m! R- ~# E) x* b武将回枪 执脚侧踹面 ) l1 C+ a) I [. y; W% L4 \
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% W& c2 ^& V+ l1 ] L$ s. H古泰拳功法
2 K6 J c$ H1 S/ z, M* a8 e8 V8 s望日功
* m1 B K2 K' j# y4 k- G古代泰拳功法的首项是望日功。
, [: Q. S; W% c+ S6 a即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * t. J2 P# t6 x/ U4 [# T- I
长跑功
) D5 Z* e O; g5 j1 K在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 x. W* h/ m8 ^% M9 U8 b$ m' U担水功
$ p8 R+ }8 M( @将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' [7 I, T0 a* C/ d
早浴
% H1 W$ h0 D7 _% R D其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + `- y0 Y' j _, E
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 X0 {. O+ [1 `# J6 u5 p
% P) S: Y5 e" ?% |% I! U泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 W# V2 K+ L: m9 ^
$ l- b E2 G3 I0 f5 T. M
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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