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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % _5 J, y1 H" N/ `2 P8 q
1．禁忌 " y: h- G1 E2 o( l( w# h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . ^8 J, J& F' z. y
(2)女子不能接触擂台。
l2 x) ~: Z) H3 n: j7 G/ {, C$ A(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 S$ D; \- {& u9 p" m2．计分
+ G* b6 l' p5 ^7 b, r5 O& a& u(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - g0 d3 x% p' A, H- c4 X
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 ^1 ~% w2 R+ e. \; M3 @8 c8 |; G/ Q1 i(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! F( U" C0 [/ B ]3 l- X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # k1 V3 ~1 D5 B) M
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 f9 [4 T; y, G/ b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 * M) \# Q; ~. y" u4 l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) `; v. `% [2 D; T
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 s4 H) V" Q4 s( q) n. p
3．犯规 3 y) Z& H7 d( i* ^: ^2 K7 t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / F D6 h1 R+ Z. x6 H
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ r8 G- d, h Y/ z# c3 l6 b+ [8 x(2)插对方的眼部。
. {- g8 j( V8 i2 Y* P% b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 \& p! Z, _1 N. i% u1 q v' L(4)攻击下阴。
" L. o2 T5 J: l* j# s) w(5)锁对方颈部。 1 {! s, G# @# w
八、赛场工作人员
- a8 ]& j; \# i& `' S ^0 j4 K/ K1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 C5 c7 P; f2 H0 z, }- M9 g7 x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 c6 a# l8 w$ d+ p
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + F9 [/ l/ G/ U, N$ g$ t9 u
古泰拳的基本拳法与招式 , G$ r4 d r$ p( B- v, Z( }
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / X% D4 t# ]& L: b! O7 m
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & h8 z, j" G: E% _7 u* H4 D
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 L4 d$ X6 ?# |& X! a) L. W% x6 u
4 f( L; k$ k8 O8 g Q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 Z* k& L! X/ t: o& A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- q. [) Q( C: z) H, c& O4 p(3)按耳 提留护面侧
1 }! }1 Q0 ~ n, E4 C(4)拦格 手自外内拨
5 E: h; }8 V; ]% S) g" o(5)斜挡 抬拳斜上格 ' o- N5 [4 Y5 }$ v& P; I
(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 d$ d. y( S6 U( {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" \/ l; V2 \' ]9 F3 p(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 g; p7 d2 w) Y8 j5 W
(9)踢臀 侧举足后弹势
; ]: W$ O; _6 R# U" f(10)耍膝 双膝连上提
4 V& J- J) ~1 y5 g/ N0 @1 w/ @. B(11)献莲 俯首前触势 $ H. e& R' J- ~6 m( H
(12)回踢 回族后摆腿 : s: x$ w3 d5 C
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 `4 b& I3 e) u; A. j/ V
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + e F- d$ s( O& L, l- a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 |; u! A ~( B/ p4 x7 @2 K[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
' `! ~$ b* u2 O Q0 r6 r! I2 m6 k. f# l! U3 t
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
_8 }" m$ y3 y$ n[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # T( s8 v, f5 n5 f
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # |4 q' n6 Q p! x9 B* a
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : z0 ~9 N; @0 A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 o( E" A0 ?: A( X
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
! T% ]& l) X4 G1 L 4 g1 J) Y; P( _9 l! n- w+ W G
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 I2 r' w. {, Y5 L# _: P. X3 w( G9 e
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
( H, c- d: L. l t0 ?头两式：前抵、侧抵。 * H* f8 b4 J' ^) G+ ]) e5 ?
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ o( J; e3 k% o, [脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 : m1 t. V4 e3 p$ N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; I( z! m4 g d膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: Z1 R0 C; A- Y$ L有关的基本技击术语，有以下口诀： ! a' E7 M" ^3 l" E' ?* ]6 p& `7 I* G( D
并(相对) 合(进) 取(执)
8 D) r3 S( a/ d& g) g0 w2 r3 K藏(断) 佛(拨) 切(入)
% [& x+ Z! V3 `冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. U4 A# L3 C' z% ~% C0 b拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 Y2 D3 N& G. Q7 P; i6 Z; K投(摔) 攻(动) 守(迎)
! X/ G( A$ S; Z拆(解) 避(闪) 答(还)
, _0 N* G' }/ l2 z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; B$ R! ?; n0 J W T5 y2 M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / Y! ?$ v' Q7 ~3 j% u) s9 P
母 招
% v8 O: z1 n l1 Q0 K曲折步形 外围招架 ; |+ h* h. h) u
飞鸟投林 内围招架 " Y3 J/ _& N, _% @
依诺挺剑 内围肘
( c& {( c& [) d' m+ v, N爪哇标枪 外围肘
9 A1 I/ I7 L# W拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 G |( X" K' Q$ ^! Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. b. r v, f6 O& v! V+ J蒙民捍卫 蹬脚对拳 * S" u, \$ e& K- v' V5 t
击木楔 肘击对踢
# a" A9 \+ |, s; w鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" Y! I) K$ y2 Q, _& o. `5 @断象拔 肘砸腿股 $ C& o2 x+ m! }; j& T+ ~. d% D
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 c* D& l$ V4 \% b9 H5 ~
天王转化 蹬脚对踢 . c' z/ K1 z6 D0 s4 o1 n
减火焰 格拳反击 & I: _: ]+ T( \" K5 O
魔王博猴 踢撞对拳 9 L' T4 J, ^* ^ l7 x. {) }! \5 P
折象脊 拽顶撞膝 0 @$ V3 i0 w% b& a! o7 `$ x! i C( [. H
子 招 9 a1 W8 w l8 n1 G
神象奋齿 挤身冲颌
! S. Y' L9 R- W8 Z/ g7 \抹面腿 格拳直踢面
3 W$ Z! e5 G* {鬼王搂美 卸拳拿摔 6 ]( u- d( |) J! S( j% Z3 y
天神射箭 封肘冲颌 / A! D# b4 W3 M( I1 F" F
折凤凰 内外闪、肘劈臂
' H" }4 i' ?4 i9 K1 C1 x$ M6 `狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- r& P7 M7 E: I3 X. |6 o野鹿回头 后蹬追踢
6 n$ ~! z7 ]& h5 u1 k$ f+ l6 o神猴献宝 内卸冲颌
; M5 Z- x6 p J; z b' E8 ?* g蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& s3 G) `( q2 I2 j山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! L/ w5 C0 }* y) l" a, x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 Z5 j) ]1 F+ v, x2 }漫歌擎柱 避踢蹬后足 % T, U' P- C/ Y2 G! p. X' G
扎花环 内闪肘刺胸 - d6 M& y y- `5 y5 R: C: p9 J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , C. g) h; \' E* Z3 Q+ E
斩葫芦 内闪肘劈面
: G% J1 X. ~; A% Y, c; n: U$ ?% f, ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! l/ Q2 c2 Q4 R- c
隐士投湖 飞身头触
5 z0 y b' ]: n& _+ J) ?麻雀取水 上击拳法 / }$ [; G; j, k1 a0 g8 P4 \
天王掷轮 转身鞭锤
?) f) Q7 r% D! M' I! w. H鳄鱼摆尾 反身后蹬 , i* |5 C+ ~) M) Y
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 b/ L* S- B/ S2 a" v, l Q- o牡鹿耀角 双飞踢腿 W( r" z+ p3 N; P+ M! [
蛇驱壁虎 连环撞踢 & @2 o; b$ m, C$ [ Z+ S( S
雀女戏水 挟劲后抽踢 _8 \1 `. \9 ]
天神制军 冲身蹬腿
; X" M9 d# ]5 @ S天帝过海 飞身高踢
/ ~1 j6 B6 K- E+ J, E3 L栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( i: x7 k* a1 L3 b( L- Q! |9 N战象交齿 双肘下砸 & r# b5 j& Y$ x& m- t- m+ T' U
转战龙门 后抽肘法 % y, G. a; T2 p0 x! X" \ @) @+ K
波涛拍岸 转身肘撞 ' M5 d# ]" q9 s+ @- v$ E. u
流星冲霄 飞身冲扑 7 o% g2 D7 X; J8 Q# h- n' K
神猴腾空 飞身膝撞
- X+ u4 U2 _; a3 H' Y天神搏象 低身环膝 1 [: Y/ D) Z! T" ?0 V4 s+ e2 y: z
仙妃坐坛 飞身臀撞
/ f7 x. L; w- U1 |9 n天神折箭 封肘拗臂 0 W# e6 J2 ~8 w/ }$ o0 Q
鳄鱼张刺 回手肘法 3 t9 M" s4 o/ ^5 a
天神入林 踏膝腾身膝撞
, g0 C/ q: f" }- b1 V$ ]" V( [2 R) T神猴掷妖 执腿摔法
" r- h+ I9 S8 [3 B) B坐折凶憎 低身破马 , U3 ~% V) e; C
武将回枪 执脚侧踹面
2 F" c9 w) @) ] e1 M! ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 j: j M2 w) F. M& P/ F( @古泰拳功法
. U0 L+ `+ G- N6 h2 T/ ]望日功
3 _$ Z; u9 a+ ^% o( O: u古代泰拳功法的首项是望日功。
+ S2 U% U5 T2 s! a7 j) g- L8 m即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 H+ U7 y0 o3 n7 b" j* p3 O
长跑功
/ t) h: B) H" L! k* ~) R2 a* Q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: q* b% ^, @* y. v3 q$ l H: a7 @担水功 b! b! u9 W8 `2 R1 F0 f
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% N$ }! [1 @4 c9 l早浴
" B+ G4 h( a4 ]) w7 {! p3 O+ v$ [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 G. ?4 W% o% _" s7 H4 |; Y; g- L' _其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ \6 t. G1 u9 E M) p6 F; d: |$ v/ z2 ~ i5 M. J0 m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . T$ e' ?% H6 W+ ~ _! ?& V
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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