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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P> j$ B7 K. T) y; E( _
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0 ]' V Y( u$ o( G8 f<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
" Y8 F3 s( @. O/ Y l<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>% d" G3 y/ K$ K- L
<P> </P>7 M! Z4 I, ^/ u2 |* [$ s* N6 Y) }
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>; L( Z Y3 g2 w- d* h2 p; v5 S0 Y
<P> </P>. o+ b. a1 O) x, S/ \
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>& E2 ?8 @4 N" y) @) d3 u6 a
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>0 b' ^- V: g, M3 z5 M" G
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>) z) f$ |. `! r3 x. K$ \, w
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
/ J# k* X5 u! y7 l2 \<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>7 p+ r) r7 g8 q5 ~9 K% @
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P># M5 W' C3 f) ^8 g9 L. t5 C9 G; p
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
+ ^- C1 } J L/ F4 ~<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>+ j) A) X5 Z! j
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
9 ^/ o, D! K. N9 c, d: K& s<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>! `$ d# o) S+ y' V Z! J6 y
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
! T; N6 \" q8 n' V. I; s2 O" z<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>2 x% R9 ]& y' `# k% B; N; z8 L
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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