|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>) G; A8 H0 N! d& d
<P> </P>7 C" Q/ y' c% q4 H5 ^) f
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>0 `' W) T. G! r% y1 x8 c" V$ u* i
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>8 D0 b. _9 x1 F% ~' P
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
" t1 r5 i( \& p; @<P> </P>
# w ?9 F2 u, c: S+ O, J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
0 N+ E9 x; d" R" _6 p<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
: E) F! ~0 q6 [' `" `<P> </P>
I$ B1 W* Q0 T) L; s, J$ f! X& S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
1 R. w" a! r/ {. p. d<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>4 g2 U$ L, ?9 J% N" _, F7 D9 Y
<P> </P>
) e1 J2 p! A% i: o2 P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
3 w x1 N% ?+ y$ f! @* q l<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
, N, B) v) w2 x) H/ t<P> </P>
. D4 u1 S0 J; I0 d+ Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
q5 ^. s0 ^0 I) }+ a<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
! w" F- U- w# A3 e<P> </P>
/ o/ p# T2 e* ^1 o/ j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
! C1 E {+ @2 p5 z' f/ m! ?9 C<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>- B/ w: g" U! ^3 g
<P> </P>2 @) E' C8 C( [ X6 l8 a2 a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
$ m( D7 r" f; v+ D" G& v* b<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
" ?7 ~. a, V+ d6 R<P> </P>% K! M# G5 ~& s) J) Z) ?" N& c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>( t2 l+ \2 K: @8 u/ e4 |" A* B
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
# ?: c7 b& K3 ]3 y1 w<P> </P>
( q) G3 S% Z; V" C8 C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
2 N9 [8 ]9 u; z/ r" w A<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>* `- V6 H5 ~$ D% y& \* O
<P> </P>) X: G R7 e S" w& c& P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
4 U5 f0 C3 O y" I; W# R<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
2 J: `8 N( T5 m" T6 c3 r<P> </P>0 I; L$ W% ^7 L: q2 x n
<P> </P>
/ W( E, A0 {9 w- E2 g<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>; d; O0 ]; t1 [1 [: p0 v( \- R0 H
<P><FONT color=red></FONT> </P>' K4 X6 G. y' z; A" ^
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>4 Z# L" U5 F" q) `* A5 q9 n: [1 m0 ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 q3 q0 U" d* n1 B/ y5 Z
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
1 I% v& E- K1 u, K5 j% g<P><FONT size=3></FONT> </P>) o0 i! u0 N3 ^5 t, @3 I- M4 d
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
; u: @8 t. H+ f3 E) m# V2 g+ L( a<P><FONT size=3></FONT> </P>/ e2 n$ e6 b6 l" }' y
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
& \5 V6 G: Q7 E# K* h6 R<P><FONT size=3></FONT> </P>' N/ p( [/ U/ \- ]) a) f' v( }
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
; o/ s3 r0 \5 |! d' t<P> </P>
1 }! P9 b9 N) d% e. c! d<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
' G3 {( Z+ w1 p4 r<P> </P>/ J, W* @( n: D6 m0 _, j( Y
<P> </P>
0 d" h7 X( ~7 R6 g8 p+ R' q: B<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
7 R; a' N0 x* s; m5 F* A<P> </P>
2 s0 n+ E5 l$ o2 K) R<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>: d+ Q% A. U3 k3 h% [" T: v
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>1 q: O/ V" V: P0 b6 t& w
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
i. y1 x; W' C- M<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
9 B' F- t, U9 ?# E% H9 A<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
. t2 k9 R2 z+ L6 I7 A<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>9 S4 F7 O5 i \+ }0 o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: |8 K' q Z! G6 R/ m6 [5 e<P><FONT size=3></FONT> </P>3 u! [3 R6 p* i9 B$ f! }$ t4 n
<P> </P>3 }3 z L R2 _. ^* ]
<P><FONT size=3></FONT> </P>) E9 g. Z) S7 g2 A4 `5 Y
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|