杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 45438|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶, i" j  z  _  x6 @& l% X/ M5 s

5 F& H, K) V* r9 A/ R  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
9 c! k+ m" n; s! f" v8 v, \# L: y0 N! y$ F4 q) b0 c
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。4 L( ]0 L+ M; [" ?3 J1 \7 ~7 ~) b
% c: o" V9 a0 C5 N. S6 a
  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。% v& _2 a7 ^# V5 I0 Y8 ]" |  t/ k

  J4 j; n  K9 S8 Y5 S  荷叶饮" w6 w* p" U, `8 Z8 Q

- Y. s! p& o- w, N  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。. D0 z# k3 f0 I( o+ M. L
7 x' K" b9 g! H. ~; R
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
: n7 {- v8 }9 U* D4 h3 c
7 {! x% N) [7 [  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
3 m& C/ K/ Z. I) Y7 T3 C! m( q7 i" v' d
  山楂窈窕绿茶
6 R. r* ?; h% \' L" M5 X. _5 }/ |. @/ r* {( f& M1 A7 w2 z
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。
4 Y* b2 |) B0 B& L
. a! \- {( R" l) n0 ?2 }# f  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
  E2 {" K* c4 L+ ?$ S! n, c; j9 G* C; q+ L& I5 R0 C
  降脂保健绿茶
" P: @& I! k( G* U/ f  ?  Y" q; Q0 m; I: U; `8 [$ c
  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
' n' f. i5 U& R7 Q
, m) Z) Q4 D- {  N$ Q- }  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。4 f1 B$ \+ m) u3 \
  |0 P2 j+ v. O7 i) W/ V( M8 e1 H" `
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。) u1 J% M$ s/ ^0 H: d( W

3 t& c/ b* W5 ~  消脂绿茶# B3 d, ~: \2 b5 L( N/ S; }
: d# i5 a+ F7 |. R
  茶方:绿茶1g、大黄半钱。
9 |/ I6 Z& `) R! S, \
8 D; V! C- o* q$ d3 U. s9 Y: N  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
$ `0 }+ @5 G+ J. Y! K3 o6 g3 j* L
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。# e: U% m' M& k+ {

. I. N3 |2 ^6 a% ^' r  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!4 G( _$ w& F) c6 w2 f, O7 f% H

" M8 F1 Z' q9 r+ Y  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。! @% ]5 o, m* z
( b, d' Q8 G8 m+ ?2 T/ b5 x6 n
  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
* h/ D/ U' }) D" Z/ q- T
2 F/ J& y$ T8 j0 r5 b  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。4 }/ n, @3 `7 O5 \* f

+ j0 y4 {1 o9 Q! g+ h  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~9 Z* d0 a/ S( R  q" d5 q* K/ Y
楼主辛苦了~~~~
! ?6 I7 O  K0 Q9 u+ a: c" |2 M谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-24 09:10 , Processed in 0.061094 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表