杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 283108|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
5 O) o- w9 b/ J) M# Y3 W5 S6 `$ E" D
4 F- \* ~* K' f* w* s" {

) m4 V' N( S2 t* H: r' @1 b
, p( |& A# ?" a4 x) e8 S$ l* ]  |" M2 E

0 J9 }* u: n6 c. x 7 }- I; u# b8 f5 s1 O/ U+ X* d

- c( N7 x% f2 Z: H
) [% I+ r' N- C9 d8 o2 Q- s0 `; ^0 u0 V5 [, D# N* b' P) J" P: L

8 R+ s9 ?" ?( ]( y5 g $ K3 U2 \  z- w1 |& X
" K# \$ D: m% S2 m
* \+ M. \3 [8 a% g3 b
$ y- F* s( p. X, K' O

2 n7 t7 }* B9 m7 j. n: S
+ ~' }/ `( S+ q% d3 t2 U7 `3 X  M4 B
# w- M' A/ W2 U" S$ W
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-10-9 16:32 , Processed in 0.062622 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表