杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 236545|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
8 N4 h) n2 Y" b6 ^6 ^! J1 t  t- T

  v( b3 H: U/ @, {' k/ o0 d9 E3 ~# k
1 p8 @2 U( j/ h4 X8 U, @
$ m8 \1 |  X8 l1 w6 A+ e
# Y% h4 c* K8 i: B# }
6 x( U9 ~; G3 t: w+ Y  Y . ]" J1 Y4 e7 `' H0 d1 u* d
4 O* ^* P" |5 r0 R9 G
# c, _: Y/ |- }+ B3 u  b( C6 l' E' n

0 G1 K) _5 N! u; |, D" Y8 w
& L! N$ Q  \4 ]5 S( }: B : r( f5 L6 j# b

! L% X9 y( \) j
) K( r; J1 Z% e7 f5 p
3 l8 d2 G: {: ?1 m& |0 [
& a  q+ o$ Q; t8 g$ W* Q  l
) T" D" L# H! c& Z' |! w& |
! _3 B( f& b- `9 n4 i
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-17 10:33 , Processed in 0.054809 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表