杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 185224|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 & X( J, |3 N1 ^" `0 y
, ~! j6 V! m7 ~
( B  y5 O- M4 c" D3 K& S9 r) l

& v) E  D' J3 H5 G$ b * H- Q( E: x. P8 ]
4 u$ j1 G- W7 l$ q

: }, d2 u' ?7 u' p$ J ) u3 k( O4 q4 J3 T' @. p% m% `

7 x, T7 Y: `- s' T6 q% G & r+ _4 O- [, B- ]1 D3 W3 K

+ _( n% x5 X7 G- R" x
: E9 |) j8 h  }* p  ?3 p. f
5 \1 ]2 m$ U1 ]* h* R& u$ d8 h/ t+ r. J( m3 q

- P6 U0 L5 c& g7 n/ w$ g; E9 f( ^3 d# _/ G

& V4 a0 s" S: S% T
- ]6 Y4 h# w7 ?" f( v( h. s1 M
* G! [( Y! \' E& [0 u( O
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-14 08:54 , Processed in 0.050783 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表