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额头痘VS肝脏 8 J7 Q9 p4 l; n0 w; p7 g/ H3 F- Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 0 J' x0 |7 e2 F! _; Q
长效建议：让肝脏按时工作
9 p2 j6 ]& i' d+ ~$ B7 ^晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
1 V- q4 {7 a& |$ H哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , Y2 v4 F# K5 U+ ^7 |5 c w6 H
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3 T" U! ]8 L6 t鼻翼痘VS胃 : K' Z7 Z/ V. s8 d/ e
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 # V$ l* C4 i6 I0 X+ w
长效建议：少食刺激性食品 6 S' V* I: _: W) X6 k5 V% F
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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3 Y2 V/ N, @3 L3 j a唇周痘VS肠 " ^5 \6 ^3 Z2 c! n! W2 }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 q8 p6 {: {! f7 K, ?
长效建议：舒肠助排毒 8 z; H6 j& ^; q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - D* T8 Q" d2 t! A
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1 W- i% G2 S5 T1 |1 W印堂痘VS心脏
7 [2 K6 U$ v0 |3 }. k! h ^, I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 I* U' J8 ^0 a) p
长效建议：注意保护心脏
: K' K/ y# E! I3 ^, r" L B3 s远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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4 F$ w X. y& p: }1 ^" ?; e6 }. g发际痘VS毛孔
; C2 u" y. M7 I) ?% \9 V因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. y6 l$ ^8 {& d4 Z, X长效建议：清洁照顾边缘细节 7 p' [" X. ~1 m) L4 G+ j) {; ~
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
3 z$ b2 |% J8 b9 ?3 f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 ]' H; o7 l& N长效建议：加速血液循环 3 V! p" i+ K+ C3 L
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 2 Z1 w7 K" `9 H/ o* {4 O
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 $ h. c, g; T+ ]. Q
长效建议：禁食易敏食物
( R; w# L! F. [9 Q) i6 S; H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
1 @; |7 m6 w3 ^9 }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! W# k' O' s. B- z" p9 r长效建议：给胆囊减负
/ |. y1 X. e! [' U7 T D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' U! G, D# f/ W8 P6 A+ a- O V
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1 _( W" d) W' K) W A( _腮边颊痘VS淋巴循环
6 ^9 l* P0 \6 |# J8 U长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 3 {! J" `" J9 h, S3 f
长效建议：促使肝胆排毒
3 {5 j8 E: J( l+ X; E' x$ m& q* s. y不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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