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额头痘VS肝脏 + Q) n& o& _" z; T5 D
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
# ?5 z4 P9 p: ]5 I+ T/ z! S& k长效建议：让肝脏按时工作 $ T+ D, _ @( v5 q" L9 z
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
) a, ?: b1 j" |5 p# m哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " S0 A0 S5 L) y7 T
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鼻翼痘VS胃 # f8 T' V2 O; [! P! \7 g* W: s
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 g2 a- a# i8 x9 r) i, p长效建议：少食刺激性食品 ( v1 d! h. _; C& s* Q* c0 Y! S
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 * s' u8 a6 I& \/ l, s3 P& W
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唇周痘VS肠 2 S' m8 K, Q$ f( n8 k6 Y, c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: ^' Y8 b# n) |长效建议：舒肠助排毒 ; D6 ~( M: V0 V; V8 b2 |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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$ [2 @$ x4 o& K2 j# a5 D印堂痘VS心脏 % [4 N/ i$ K1 V; J: x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 N7 s+ A2 R) o4 H" Q' U0 c3 Q/ }
长效建议：注意保护心脏 / [8 U, s* [; z$ t1 V
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 # e6 H3 u; C; o/ s" ^
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发际痘VS毛孔 % Y3 f& t5 V3 H
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; {' `/ n0 F5 G( u长效建议：清洁照顾边缘细节 : H a8 ]9 o, h, U3 U+ w, W) R
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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, O0 n' w1 n/ k' O) L左脸颊痘VS血液循环 p f. p; X) f4 p# i+ L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 P2 x" g/ S5 G' a; X长效建议：加速血液循环 3 u& T. e; N4 x/ c$ I0 w- M/ L: F3 a
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) ^* T. E! ?; Q1 c$ ^$ K右脸颊痘VS肺 2 m& A {7 m/ O
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
0 k7 W; q3 f6 \: B长效建议：禁食易敏食物
5 r4 @; W* h, A/ J0 p% ]1 x6 G3 K0 d停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & f' Q% N$ z# u! i4 C. D
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太阳穴痘VS胆囊
5 I2 |7 d0 [0 r是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& I8 C# g+ g$ y# s长效建议：给胆囊减负
3 l7 S- m4 Q2 \' i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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1 O# I7 ?: W% n5 J% W) i% @; {腮边颊痘VS淋巴循环 5 ?' v1 U) @: @' `
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * o9 ~# A6 y( `7 |3 n) U
长效建议：促使肝胆排毒 6 p( q" l2 w, ~! I; p* ]5 Y) x+ H
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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