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额头痘VS肝脏 , _1 p$ ~$ U2 R1 h
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
' X. h* u0 M6 [* m7 c; \5 _& `长效建议：让肝脏按时工作 % i9 m( l- r5 e# M/ f+ J2 \* G5 y
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
# S( [/ J5 s9 C哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 R" n+ C: A& H. x0 D/ c H
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6 C; _( I% R5 s6 a; m/ \! i鼻翼痘VS胃 , J# ~! T) b. x$ h, }) t2 N+ e- ~
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' `* M$ p, V6 u; H9 ? x! W8 L长效建议：少食刺激性食品 # [+ _, `) y" p( J
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 9 R+ `3 I7 ]" y. G# G
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唇周痘VS肠 2 n" X) B0 {9 C+ A7 `$ J0 Y7 u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 k8 m+ Z" p! L7 u
长效建议：舒肠助排毒 8 ?) }" w z r6 d# X3 y7 z- G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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0 z B5 _6 w0 @印堂痘VS心脏 0 m) ~; m& @. \; F
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . e4 {4 e5 z: Y, P5 q" h% q o j
长效建议：注意保护心脏 % |- h8 V7 n+ L/ D5 S2 E* I
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 6 y. R' @! h1 t+ Z" b' W9 Q
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发际痘VS毛孔
6 c" z, _' {3 G8 j* B/ @( V( D- _/ e因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 V6 \, r" g( ]# R6 {: j% A& ^2 q长效建议：清洁照顾边缘细节
: Y% ?; |: g* R7 D; V8 v% [每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
( o% t* w- n4 z( [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ y" v6 d3 H, V8 q; P- G8 i! q* e' P. W长效建议：加速血液循环
8 ]5 t) Y/ Z' t8 Q8 _" D) W+ \不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
" r' Y, B9 L, n# H. c! N1 `; h4 ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 1 Z" n$ ^0 k% `6 \! V+ o
长效建议：禁食易敏食物
5 g3 I8 e# U( U6 S% L$ Y: s8 B停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " z5 N. H" x# L: H- v# V4 M) j4 q
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太阳穴痘VS胆囊
1 ~9 _3 w) K# c5 B$ d# O* @4 Z. X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - a# H# M4 Z6 e, X$ [
长效建议：给胆囊减负
+ v8 g4 f1 f6 C, d; l+ V8 C$ J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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! e* E8 l2 d$ l腮边颊痘VS淋巴循环
/ K$ D7 \% z# A5 ] q7 `- w/ H5 Y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) j0 k2 x$ Q0 P2 K长效建议：促使肝胆排毒
0 ~) z, p! e0 q不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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