【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
# N% t+ J% Q! {' u$ c茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
) o4 \$ h" t9 ~! e0 o# P9 `" x功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
7 S& H; ^) d. N- T6 s  S                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
* w4 U$ k* z2 U* V$ X$ D2 X功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
3 L+ {% a: P# W, [/ F' _茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
  N, q9 B0 L8 h/ z2 T功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
" L" F+ ?4 U; A6 r, W                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
6 O& o' L3 s8 W茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
0 W. V1 k4 T  o* P+ @& s+ e* Q* G用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
9 F4 a0 M& h% H' ^$ N) D% n' E9 h1 `% W用法：有沸水冲泡即可饮用。
4 s1 y, A, f8 E功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
0 m' }  {/ N* R: ~$ `' ~1 A
& H: ^% C1 g. o; z[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.