|
|
(1 )客家雷茶
: E: o3 F1 M$ r! l% Y4 ~茶方:绿茶粉,薏仁各适量。7 v5 T* [6 ~. E% l
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
6 o6 A; w6 d2 G( G3 l# G功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
- Y. n( _2 y% b$ ~9 k0 X$ ?! W$ ^: H; Y (2)荷叶饮
) G1 A6 s0 V& T5 Y* h+ A茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。" C$ I. D0 W* U+ [/ P( w
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 _4 Y$ s1 r4 }$ d/ V8 N' e. f! Q7 p2 M
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。. x1 ?2 {2 Q5 G6 c
(3)山楂窈窕绿茶. B# d4 S2 m% Z
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。2 @1 _) z3 K" H
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
8 v2 H2 z2 G, _. x功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。) r" h& K4 t) a+ O* d: k
(4)乌发活力绿茶7 `, k: b9 a! w( Q6 @* ^
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。9 L5 b5 W+ V, k9 d
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
* J7 @, i8 b/ q: a0 t. J功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。- N' `5 O/ q! p) B
(5)清新减重绿茶
4 z, p6 `! S4 i4 ^茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
" h( |+ v- v' |/ a( D4 N用法:有沸水冲泡即可饮用。+ m, y5 A- g! R, L0 h0 \
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。) w1 P0 J3 Y" q
' K9 j' x' p0 M) h, A( i- ?
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|