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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
+ [! `: ]1 u# r1.禁忌
! \2 i( c& y" D. g @6 z(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
8 p% ^, m1 l! O& i) x8 {( M& C(2)女子不能接触擂台。
- ?5 V7 z0 n6 l' ^; L/ T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 E3 z) C% C# q0 t2.计分 - X* o0 X' @/ X% m
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
: E. d# L! |# Q( a% V" s/ x Y(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
& z$ {& Q5 Z: h8 P7 ?' e(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 9 ]9 r0 D, ~8 ~ A4 _. k$ y
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 - A4 H+ l% ~& A+ N" x
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。 2 L& u, l) S" n/ C4 f
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
8 D5 c' `3 A }(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
; {2 Y! ` v; ~(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
4 \# r" U. p7 Q7 r0 W3 Q! N* `& S3.犯规 1 h6 E. z% T- \9 `6 E+ n
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
9 y+ V4 @5 y) Z; t: h(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ `, D p% x/ V5 ]! l0 \* j(2)插对方的眼部。
$ ~& z# v9 O, g7 k9 y: R* w( ~(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 4 ^& N5 A1 D" H/ @2 D
(4)攻击下阴。
; h" X; x& K) U$ i2 P% p(5)锁对方颈部。 " {. D4 z, e# f8 H: N( ~
八、赛场工作人员
E4 W; \9 {3 |% {5 }# g1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 * _4 H1 j4 y0 L" U+ ^0 w: s
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
' e. L. [! s7 t$ e! G: j1 b: I3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
( K8 b2 l6 s9 ]古泰拳的基本拳法与招式
0 d+ S2 q+ f6 w& K, v+ k6 h古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
: S. U' v" z7 @" T8 ^9 B3 s最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * t3 {. ] N7 t3 F& s
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: 2 ?0 m+ f& }/ J/ N" p+ e
' R' M2 j7 g1 s+ [+ i* u
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & m# {( X3 A# d# E
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 {0 I% ^: S( p/ S5 ?4 ^; j8 g- @(3)按耳 提留护面侧 8 Y" |, r5 k ]& B% E. J
(4)拦格 手自外内拨
$ Y2 }: c, d6 [$ v U2 P7 i) t(5)斜挡 抬拳斜上格
2 u$ R" j) k! G(6)高提掩 双臂轮流高抬 - e9 k0 n' a+ R: n
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ ^& s) _$ G* [/ g2 J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 x( q( ]% e3 Y8 b" P(9)踢臀 侧举足后弹势 2 P4 O g: \9 b2 [: x
(10)耍膝 双膝连上提 7 G0 n& n+ |7 L( l, i/ g
(11)献莲 俯首前触势
5 O& a* ?! h* {9 O* M; X(12)回踢 回族后摆腿 , [' _9 f2 `+ ^3 z, t& N5 C
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 5 D, S) Q0 f, W( J4 x8 M
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 ?0 J: e- X+ R( ]( B! U2 p
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: ) R$ A* D& g3 U" a2 }
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 h) P: k$ H% Z6 w, p, d* z5 m
$ F# E" t" } d0 @
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 a- D( G" I4 z* N6 S E8 H. o, s3 p0 o
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 {- y A' {* ^
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
- U' k( W" l; r$ A5 h0 C/ ~: \. ]盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 + h( Z0 Z4 S' M- w' k0 w& C: F- C
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 T' a0 E+ R. o5 T) n
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! h( ~8 B2 `2 p0 x" h! ~
6 T. S1 z$ Q! O' v* e1 V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
7 O5 N3 q6 _: \# T! D0 v相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 , U4 |6 O6 _& R/ g4 g
头两式:前抵、侧抵。 3 B9 f% \; W/ n4 y: R
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& W+ I% ]$ I5 `7 f" C3 P脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( [# R( {1 b7 m4 G! j# _肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 J. z$ x) z. N% C/ z, @
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 q' x- r$ H+ l# V d6 Z+ I( w
有关的基本技击术语,有以下口诀:
. v1 b; Q* |3 `( a# G, D) w x2 t# a并(相对) 合(进) 取(执) - c; n/ A7 h, a3 }
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 x. X- ^6 ?/ L+ ~冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 z3 B7 h: a/ \2 n$ Y; E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# {) T# d% m5 [5 W6 u投(摔) 攻(动) 守(迎)
. c; O, S8 a( L" l拆(解) 避(闪) 答(还) % `: v P6 A& r. E0 B
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 g! \( B5 S, t4 R! ]实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
* a/ C: J2 y n7 ^- Y4 R母 招
5 Z" p, h: X+ G: A7 ]曲折步形 外围招架
3 y9 L1 g& [0 {! w, M6 y" S- r飞鸟投林 内围招架
7 C& W" i7 N# y依诺挺剑 内围肘 2 g2 J9 x& }8 ?$ \2 b- X
爪哇标枪 外围肘 * p1 v) J0 P* O5 G4 x+ o
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ I" E f, ~0 z& x- P- e5 q+ V1 |. @" h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
; {/ f: X) Q" o8 k' y5 `蒙民捍卫 蹬脚对拳 . o+ K; }2 S+ d+ A w2 z7 M
击木楔 肘击对踢 ' ?" |3 U7 n: c, B! G
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" G1 Y0 h W+ F7 a) E& V3 ?断象拔 肘砸腿股
s/ B _/ T L2 P4 V6 V2 m+ M神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # H# G @# \4 x1 `% y3 p3 g
天王转化 蹬脚对踢 0 |! j* k% U! S' g( h- I
减火焰 格拳反击 ; K# E: v4 a) m, b" f8 z W
魔王博猴 踢撞对拳
) D- Z$ Y9 x8 C) T/ |; p折象脊 拽顶撞膝
5 B4 y- g- A( v+ S子 招 5 l" I! W! P- M! v, h
神象奋齿 挤身冲颌
: J6 u; U# ~! U. w, E% o, K$ F( L抹面腿 格拳直踢面
( D# T5 q9 u" \& @3 @鬼王搂美 卸拳拿摔
8 Q# g4 D2 w( h: R天神射箭 封肘冲颌
# n5 q5 l W& v6 @8 K8 F' E- K7 J折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 G& Z, W6 O/ x! D; r
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' |2 d9 M1 [# {+ F2 f3 k% R8 l- Y
野鹿回头 后蹬追踢 0 K9 ?2 z2 b, }3 b5 J) x
神猴献宝 内卸冲颌
8 c* v6 j" s6 c9 X5 ~- c蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 E" X" A1 M! Q+ B6 m% e7 v8 _' i# M5 |3 E山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 K. W- C6 n( ?# L; j5 o* W- V3 Y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 y0 D; F6 W8 g5 d1 g
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + t3 H6 P& Z! m2 H& T, F
扎花环 内闪肘刺胸
0 {$ C5 }- v9 L& u* J$ V" a老僧扫庭 扫足弯连劈肘 f8 [ Q+ A# w% s' {
斩葫芦 内闪肘劈面
) }* P3 m/ c7 T* K2 m% _) l 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
; D( O. {1 m2 O4 }* X/ o+ I隐士投湖 飞身头触 w& e5 `% I9 Z; _& m
麻雀取水 上击拳法
$ e0 u" O2 t: ^9 Y+ _+ ]天王掷轮 转身鞭锤
1 ?; j2 H0 Q" Q9 }5 S9 ?鳄鱼摆尾 反身后蹬
" K, d4 J' T* ?! }- }5 B鳄鱼戏尾 三合踢法 ( A7 Y D' l! ~; K! k Y
牡鹿耀角 双飞踢腿 . c% E8 j- q+ M# d9 a
蛇驱壁虎 连环撞踢 $ c/ \9 u9 ~3 n
雀女戏水 挟劲后抽踢 - k4 l' j5 v1 k" O- E) _
天神制军 冲身蹬腿 ; ]- \9 X) }; a0 i# ~& g1 @
天帝过海 飞身高踢
3 f M0 a: o3 X2 O I6 `1 l栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 k6 }/ I( z8 v5 H战象交齿 双肘下砸
! V2 x8 |$ O+ R% z9 A6 d) ~" S# K5 z转战龙门 后抽肘法
( f3 a9 `' B F ~波涛拍岸 转身肘撞
0 J7 Z% o# c9 K6 w8 b. J: t4 C流星冲霄 飞身冲扑
# {4 F" d/ B) m神猴腾空 飞身膝撞
/ R: p# t. e' M/ \" n天神搏象 低身环膝 7 Q4 V, e$ @# a" r, q( P! |! i
仙妃坐坛 飞身臀撞
* n8 m. t+ N9 z. k x" F' M# b天神折箭 封肘拗臂 " [# J; k! d* I e
鳄鱼张刺 回手肘法 % y0 y& s% U! C* R; i
天神入林 踏膝腾身膝撞
- x2 Y2 X6 q+ y& G7 J- L2 E& }3 P) B% \神猴掷妖 执腿摔法
5 r) w6 a; m; t坐折凶憎 低身破马
Q. e2 G. h4 ~3 ?武将回枪 执脚侧踹面
1 X; K7 [* j5 ?* Q2 M4 I古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% F( C4 @8 O: a$ N$ Z& z% T古泰拳功法
0 z5 z. P2 H! {) I7 g. e望日功
7 n4 ?# \/ {0 n& [) @古代泰拳功法的首项是望日功。
% I8 r0 H% L0 y* q即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。
. n8 ~2 Q6 D' B6 o- l& g, T长跑功 2 \8 o% n; m6 F0 V T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 ?0 @' m. O" ^ E8 B
担水功 . l7 U2 K, @' B: C* T
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 5 f4 h0 Z/ m5 m- `4 K. m
早浴
- Z& x2 k( J5 x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 % B1 W' e+ c+ H& B, c7 x3 w
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 / w$ U" J' {1 W; Z' m& L
" D5 g# N$ F& t. n% M泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 # U: l( F6 H) W, G9 c0 \
0 Y4 g# N- s9 c/ n, @$ ~& N精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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