|
|
☆酸奶——>酒后烦躁 G5 M$ U1 B; x# ~* ]
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 $ W+ D: f, X5 x; ]
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 5 N# H) Y% j: _; F$ x6 U6 ?) R
( d- _ U$ e7 x
既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 & O. c1 N3 q) S. }2 d( s- Q
8 N7 v8 x5 L: k1 C
☆蜂蜜水——>酒后头痛
. o$ a+ E( }5 ]; Q. Q: F喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 ' r4 I* X8 L4 ~9 ~2 v; i# ?
8 r+ _! V0 p: k/ a$ U% a
☆西红柿汁——>酒后头晕 $ Y8 v8 e: e! j
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 2 e z6 s1 m( w' \( t
' F* o$ }1 B( |( E9 u( o& x
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 ( ^% R1 T) \/ V! _5 H
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
( {( d3 v {! ?: g0 t% k. U
) X( \$ S8 ^, U☆西瓜汁——>酒后全身发热 1 |8 B2 q0 A0 Q. I* @
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
, i$ L. C: U. C; R0 q2 ?" x( i3 w% \. Z z0 I* d
☆柚子——>酒后口气
; U1 \2 _& v% M9 K" `; I8 H李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
% L6 ^9 J: q& A; |' j4 N/ P9 z! i9 }5 K: J! D& F- x2 ?: ]
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 ) \ l* |4 r$ J" J# Y$ X
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
0 v8 c* r. p9 w; N. w9 Y1 u0 i9 E- I3 O* h
☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
: e! }/ x( L( H. H饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
! d G' t# N# V: Q* W% L( D9 `" ~$ u, O0 R5 b. _* L1 e6 X# q ]6 [
☆橄榄——>酒后厌食 : Z( r* b# `) W% K4 ^& Z( t- M
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 ( Y, b9 X+ A- ^" |" T, C" d
! U- z0 G3 s1 N9 q9 M都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
; w: K! [! |( V1 f uPS:酒后忌饮茶 , K+ R; T5 j- [
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主